脚部是人体的“第二大脑”，中医认为，双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位。人体五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位反应区，更能反映出人的身体健康状况。但是如果双脚经常出现以下几种症状，则必须要引起注意！
痉挛
双脚经常性的突然抽筋，或是肌肉的猛然收缩，这很可能是由于锻炼或脱水引发的短暂性的情况。这就需要你在饮食上注意增加钙、钾和镁的摄入。
脚寒
脚寒的问题多发生在女性身上，因为女性的核心身体温度要比男性低，尤其是对于40岁以上的女性如果有寒腿的情况，则需要注意可能是甲状腺功能不足，血液循环不畅等问题。
麻木
双脚麻木没有知觉，可能是由于周围神经病变引起的。主要原因有糖尿病和滥用酒精。出现这种情况，一定要及时进行检查治疗。
脚关节疼痛
很可能是风湿性关节炎，这种疾病通常会被小关节如脚趾和手指节感受到的一种关节性病变，疼痛的同时通常伴有肿胀和僵硬，而且这种疼痛还是对称的。尤其对于女性来说，出现关节一定要查明病因，进行治疗。
