现代人的饮食远远比以前好的多，而就是因此很多疾病也不断的来到。血脂高就是一种最常见由于饮食过于油腻所造成的，它能直接危及生命，造成严重的健康隐患。
一般高血脂的症状多表现为：头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等，还会与其他疾病的临床症状相混淆，有的患者血脂高但无症状，常常是在体检化验血液时发现高脂血症。另外，高脂血症常常伴随着体重超重与肥胖。
伸开手掌就能自行检查血脂高不高
一个人手上长了血脂丘，就代表他脂肪代谢功能失调，是血脂高的信号。血脂丘是病理掌形，没有的人是正常的。一般患有高血脂症的人会全手发红，手掌心有星星点点的白色脂肪球。而且大鱼际饱满突出，明显比小鱼际高出一块。
血脂丘变化能告诉我们什么？
1、手指缝隙下出现的像小山包样的丘状纹形。
2、在大鱼际和小鱼际的结合部隆起。
专家说，如果有高血脂的症状患者，但大便不会稀溏的，可以用大黄粉装成胶囊，每个胶囊0.5克，用水冲服，每天一个。大黄能去淤血，让血脉畅通。除了服用药物外，饮食调理也是非常重要的。
长期血脂高，脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化，会引起冠心病和周围动脉疾病等，表现为心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行(肢体活动后疼痛)。
少数高血脂还可出现角膜弓和脂血症眼底改变。角膜弓又称老年环，若发生在40岁以下，则多伴有高血脂症，以家族性高胆固醇血症多见，但特异性不强。
高血脂的出现越来越多，并且不断的年轻化。因此小编提醒，在饮食中不要经常食用高脂肪、高胆固醇的食物，此外还应养成锻炼身体的好习惯。
