华藏海《素食养生》养生陈皮小米粥

作者:华藏海圆通讲堂 2018-10-25阅读:5075次

华藏海《素食养生》养生陈皮小米粥华藏海《素食养生》养生陈皮小米粥

材 料:

小米150克,陈皮1瓣,红枣3个,生姜3片,盐适量

做 法:

1、红枣洗净切丝

2、同小米陈皮一起放入电饭煲中

3、加入适量清水

4、盖好盖子,选择煮粥功能,设定时间为45-60分钟

5、煮粥结束。加入适量盐,搅拌均匀即可

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