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夫妻一月内双双确诊肝癌,医生:均因为“它”,大部分人家里有!

字号+作者:内分泌医生曾利文 来源:内分泌医生曾利文2019-01-08 我要评论() 收藏成功收藏本文

肝脏是人类最大并且功能最多的器官,具有帮助人体进行新陈代谢、维持生命运转的重要功能。生活中,如果有听说某某某得了肝癌,基本上不用想——中晚期,是不是'...

肝脏是人类最大并且功能最多的器官,具有帮助人体进行新陈代谢、维持生命运转的重要功能。生活中,如果有听说某某某得了肝癌,基本上不用想——中晚期,是不是这样的,其实,这主要是因为我们的肝脏是没有痛觉神经的,所以,肝脏一旦出现问题,很难被发现。

医生放话:吃隔夜菜和腐烂的水果多吃一口都离肝癌近一步!

1、隔夜菜:

“隔夜菜”并不单指放了一夜的菜,放置时间超过8—10个小时,就应该算隔夜了,而导致食物中有毒成分增加有两个方面的原因:

第一是因为食物中的化学物质产生了致癌物,如亚硝酸盐,即使加热也不能去除。

第二是因为在放置时受到了外来细菌的二次污染。

2、腐烂的水果:

水果腐烂,很多人为了节省觉得只要把烂掉的部分切掉就可以了,好的部分可以继续吃,但是这个观念是错的。食物如果发生霉变,那么没变质的那部分也已经产生了大量肉眼看不见的细菌和毒素。

一、肝怕“酒”:

酒精对肝脏的损害随着量的增加和时间的发展,会不断的加重。当饮酒者出现肝损害症状时,超过3/4的肝细胞已经失去了正常功能,肝脏的损伤已经很严重了。

发霉的食物,例如花生、玉米等都含有可以致癌的物质-黄曲霉毒素,黄曲霉毒素对肝脏的伤害是几大了。长时间的摄入会造成肝细胞的损伤甚至坏死,它可以导致或诱发肝癌的发生,对人体和肝脏极为有害。

三、肝怕“熬”:

经常熬夜既导致睡眠时间不足,身体抵抗力下降,又影响了肝脏夜间的自我修复。尤其是那些已经感染肝炎病毒的人,熬夜还会加重病情。

肝脏最喜欢这三个字:

一、肝喜“豆”:

豆类制品,其含丰富的维生素B和蛋白质。如豆腐,马铃薯、黄豆等。豆类制品不仅有利于肝脏的养护,还能有效降低糖尿病,高血压,冠心病等等疾病的病发几率。

二、肝喜“水”:

喝水可促进新陈代谢,同时也可以减少代谢产物和毒素对肝的损害,对于肝脏也起到了保护的作用。日常除了多喝水,可以制成花草茶。

热水中加入蒲公英根和玉兰根

现代科学证实,蒲公英可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤,解除内毒素导致的毒性作用 , 故可以保肝。是最常用在需要去肝毒的病患身上。

三、肝喜“青”:

议大家多吃新鲜蔬菜,在食疗方面,因为“肝主青色”,青色的食物可以起到养肝的作用,所以尤其多食用一些天然原味的绿色蔬菜。