一直在吃红糖,你知道怎么吃才能让卵巢永远年轻吗?

作者:时尚教主rose 2017-07-14阅读:1348次

红糖一直被认为是养血圣品,其实红糖的功效不仅如此,红糖还可以美白淡斑、滋养嫩肤,养血养颜、调理月经。如果想要改变你灰黄的脸色,不如来尝试一下红糖吧!

1.红枣桂圆枸杞红糖水

一直在吃红糖,你知道怎么吃才能让卵巢永远年轻吗?

食材:枣(干)60克、桂圆30克、枸杞子30克、红糖30克。

做法:红枣、枸杞、桂圆清洗干净后用冷水泡发1小时,倒入汤煲中,加入800克清水、红糖搅拌均匀,盖上盖子,大火烧开后转小火,炖30分钟左右即可。

功效:可用于普通人养生,亦可用于产妇产后养血,以及经 期妇女调经理痛之用,女性朋友们常喝此汤,还有养颜美容之功效。

2.红糖滋润茶

一直在吃红糖,你知道怎么吃才能让卵巢永远年轻吗?

食材:绿茶2克,红糖30克。

做法:绿茶红糖用沸水冲泡后,加盖5分钟即可饮用。

功效:每日一剂,会让皮肤变得干净透亮,粗糙的皮肤也会回复光泽。

3.生姜枣红糖水

一直在吃红糖,你知道怎么吃才能让卵巢永远年轻吗?

食材:干姜、大枣、红糖各30克。

做法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。

功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛 经以及黄褐斑。

5.红糖党参赤小豆汤

一直在吃红糖,你知道怎么吃才能让卵巢永远年轻吗?

食材:党参30克、赤小豆30克、丹参15克,红糖适量。

做法:水煎取汁,常用可使肤色滋润。

功效:具有温经通脉,化淤止痛功效,适用于妇女寒性痛 经症及面色无华者。

6.乌梅红糖饮

一直在吃红糖,你知道怎么吃才能让卵巢永远年轻吗?

食材:乌梅15克,红糖;30克。

做法:将乌梅、红糖一起入煲,加水l碗半,煎剩至大半碗,去渣温服。

功效:具有养血止血,美肤悦颜功效。适用于少女月.经过多或功能性子 宫出血。