解酒小窍门,肯定收藏转发了!

作者:伯乐大综合 2017-07-22阅读:1342次

酒精中毒俗称醉酒,是指患者一次饮大量酒精(乙醇)后发生的机体机能异常状态,对神经系统和肝脏伤害最严重。医学上将其分为急性中毒和慢性中毒两种,前者可在短时间内给患者带来较大伤害,甚至可以直接或间接导致死亡。后者给患者带来的是累积性伤害,如酒精依赖、精神障碍、酒精性肝硬化及诱发某些癌症(口腔癌、舌癌、食管癌、肝癌)等。

醉酒是一个非常常见的问题,喝醉了酒不仅非常难受,而且很伤身体,所以醉酒后如何快速健康地解酒?分享大家几个简单有效的解酒方法。

长期大量喝酒,会造成消化道大出血、肝硬化、肝衰竭、肝性脑病、骨质疏松等严重损害身体健康的疾病,严重的甚至因杯中之物而丧命。

怎样喝酒才能最大限度地减少对身体的损害?

首先,患有肝病、肝功能不好的病人无论如何应远离酒杯;其次,酒水尽量选择品质较好、比较温和者,若遇到怀疑有假劣的酒水,最好尽量弃之更换;

第二,喝酒前要适量进食,不要空腹上阵,以减少酒精对胃肠道的直接刺激作用以及对肝脏的伤害。如果明知所赴宴会在喝酒上会有一场“厮杀”,最好在去之前,在家先吃些东西垫胃。垫胃的食物可以是营养丰富的蛋白质如豆腐、牛奶、动物肝脏等;可服用0.5~1克维生素C。

另外,切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒,因为这些熏腊食品含有大量色素与亚硝胺,与酒精发生反应,不仅伤肝,而且损害口腔与食道黏膜,甚至诱发癌症。

酒醉时畅快,酒醒后的种种反应却让人十分难受,需要尽快解酒。

以下解酒方法供好酒人士参考:

1.最简单的解酒方法:喝大量的白开水并休息.

2.醉酒之后,可以适当的喝点蜂蜜,不仅可以快速醒酒,而且还能有效缓解醉酒引起的头疼,有利我们的健康.

3.比较常用的方法,拿毛巾冷敷额头,这种方法解酒的速度并不快,但是胜在经济方便,而且随时可以使用。

4.绿豆汤和绿豆沙都有着非常棒的解酒作用,所以生活中可以取适量的绿豆,洗干净之后把它捣烂,然后煮成汤饮用即可.

5.用新鲜的鸡蛋配合牛奶也能够起到解酒作用。因为牛奶本身就能够起到保护胃的作用,将鸡蛋中的蛋清和牛奶一起煎熟服下,可以起到醒酒解热的作用,效果还不错.

6.传统及药膳解酒方法:陈醋25~50毫升(注意非白醋),冲大量开水饮用;葛花30克泡饮.如果醉酒非常厉,那么适当的用白醋加一点点白糖,将其搅拌均匀然后喝下,也能起到非常不错的解酒效果.

7.吃水果或者喝水果汁解酒:饮用柠檬汁较简便,酒店多数能提供;比较常见的解酒水果有葡萄、苹果、橙子、梨、西瓜、雪梨、马蹄、甘蔗等榨汁常饮等等,;如榨汁不方便亦可食用果肉,西瓜是清热祛火的绝佳水果,有些人酒后浑身燥热,可适当的吃一些西瓜,能够排温降火,加速酒精从尿液中排出,而且有些水果除了醒酒之外,还有催吐、缓解头疼等功能,是比较健康经济的解酒方法.

8.蔬菜解酒法:生芹菜汁、生萝卜,这种方法适合饮高粱酒等烈性酒致醉者.

不推荐的解酒方法:喝浓茶、咖啡解酒,有研究表明会加重肾脏和心脏的负担;洗热水澡解酒,以醉酒者的清醒度和判断力及浴室环境存在各种危险因素.最好最有效的解酒方法就是不贪杯,不要暴饮暴食惹病上身.

喝酒方面要量力而行,并且喝酒频率要适中,不宜每餐都喝酒,不要喝酒的同时吃大量的煎、炸、烧、烤式佳肴和零食,切忌暴饮暴食。

以上方法经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。