做好这2点就能养好胃!别太晚知道

作者:巴马亦舒堂 2017-07-23阅读:2969次

现代社会,人们的生活压力大、节奏快,多多少少都有些胃肠道的毛病。其实有胃炎之后,重要的是我们要学会对自己的胃好一点,把症状减轻,让自己活得舒服。

做好这2点就能养好胃!别太晚知道

有胃炎,怎么办?

根治幽门螺杆菌

有幽门螺杆菌感染的患者,根除幽门螺杆菌,除了较熟知的三联、四联疗法外,中医还有一个简单方法,那就是用丁香叶泡水喝,对于胃黏膜的代谢、细胞新生,抑菌消炎有着十分显著的作用。

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研究表明,丁香叶中主要含有有机酸类、苷类、挥发油等有效成分,并且具有良好的抗菌、抗病毒、抗炎以及增强机体的体液免疫功能等药理作用,对于胃炎、胃溃疡形成的陈旧性病灶,有愈合平复的神奇作用。服用方法很简单:取长白山药谷丁香茶叶3--5克,用开水浸泡20分钟,每日饮用。有促进胃黏膜细胞代谢,养胃健脾,杀菌消炎的功效。

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胃病真的能养好吗?

“胃病养得好不好,关键在能否管住自己的嘴”。好东西尝一点就可以了,一定不能暴饮暴食,烧烤、煎炸、油腻、偏酸、辛辣、腌制等刺激性食物尽量不要吃。其实,日常生活中只要做到好好吃饭,就可以把胃调理好的。