记忆力变差,小心是颈椎病在作怪

作者:骨事汇 2017-07-28阅读:5255次

导读

你有没有过这种体会,觉得自己常常头晕健忘,每天昏昏沉沉的提不起精神?如果你有这种症状,或许是颈椎病在作怪。由于工作方式和生活习惯等原因,颈椎病的发生越来越有年轻化的趋势,颈椎病不仅造成了身体上的不适,还会造成记忆力下降,这给年轻人的工作学习带来了莫大的困扰。

一、颈椎病会影响记忆力吗?

(一)颈椎病症状:

颈椎病症状错综复杂,主要表现为颈肩痛,有时会放射至头枕部和上肢。少数有眩晕、摔倒,或一侧面部发热、出汗异常的症状。患者可以有脖子发僵、发硬、疼痛、颈部活动受限、肩部沉重、肌肉变硬、上肢无力、手指麻木、肢体皮肤感觉减退、握物无力的表现。严重的还会导致下肢活动受影响。

(二)颈椎病为什么会影响记忆力

颈椎是人体脑部供血动脉穿行的重要通路,血液通过颈椎上行到脑部,才能保证脑后循环供血充足。同时颈椎又是活动量最大的脊柱节段,因而易产生劳损,并随着年龄的增长及损伤的积累而发生颈椎退行性变。当颈椎出现问题,导致动脉受到影响时,人体就会出现脑后循环供血不足,便可能表现为头痛,眩晕,记忆力下降等。

(三)能够导致记忆力下降的一般为椎动脉型颈椎病

椎动脉型颈椎病除具有颈椎病的一般症状外,还可能表现出后循环供血不全症状。

  1. 记忆力减退:往往在手术刚结束患者即感觉“头脑清楚了”。

  2. 精神症状:以神经衰弱为主要表现。其中精神神经抑郁者较多,欣快者较少。多伴有近事健忘、失眠及多梦现象。

  3. 偏头痛:为多发症状,常因头颈部突然旋转而诱发,多呈跳痛或刺痛。

  4. 迷路症状:亦较多发,主要为耳鸣、听力减退及耳聋等症状。

  5. 前庭症状:主要表现为眩晕。其发生、发展及加剧与颈部旋转动作有关。

  6. 视力障碍:表现为视力减退、视物模糊、复视、幻视及短暂的失明等。

  7. 发音障碍:较少见。主要表现为发音不清、嘶哑及口唇麻木感等,严重者可出现发音困难,甚至影响吞咽。

  8. 猝倒:突然发作,并有一定规律性。即当患者在某一体位头颈转动时,突感头昏、头痛,患者立即抱头,双下肢似失控状发软无力,随即跌(坐)倒在地。发作前多无任何征兆,在发作过程中因无意识障碍,跌倒后即可自行爬起。

  9. 此外,椎动脉受累时会造成此处的自主神经系统的平衡失调。临床上以胃肠、心血管及呼吸系统症状为多。

二、如何鉴别健忘是否是颈椎病在作怪?

颈椎病导致的记忆力减退是一个缓慢的过程,容易被忽视。有时患者感觉常常丢三落四,但很难与颈椎病联系起来,多以为是心脑血管等病变。因此,许多患者首先前往神经内科、心血管科以及耳鼻喉科检查,往往忽略了颈椎的原因。

如何判断丢三落四的毛病是不是颈椎病引起的?如果您无其他疾病,记忆力减退的同时伴有头痛、眩晕、颈肩部僵硬等颈椎病症状,则很有可能是颈椎病引起的。

建议及早从医。一般情况下,颈椎病会呈进行性加重,如果能在早期通过医生诊查及辅助检查(CT、核磁共振等)及早确诊病情,将给治疗带来非常积极的作用。

、如何保护颈椎

1.避免颈部受寒

冬季穿高领毛衣,或用厚实的围巾保暖,避免颈部受寒,同时,晚上睡前也应注意保暖,防止颈肩部受凉。夏季防止空调冷风直吹颈部。

2.早晚揉搓耳朵及脖子

早晚洗脸时用毛巾自上而下揉搓耳朵(耳廓)、耳朵前面、喉结两侧和颈椎,达到耳朵和脖子温热。这样既可使颈部的肌肉放松,还能促进颈部血管扩张,使血流通畅。

3.锻炼

加强颈肩部肌肉的锻炼,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。

4.长期伏案要动动脖子

长时间低头伏案,或长期使脖子僵直的工作者(汽车司机、电脑族等),可以每隔一段时间抬头、耸肩、远眺,拍打搓揉颈肩部。