我们经常会说一日之计在于晨，其实美好的早晨除了是新的一天开始，同时也是不少疾病展露马脚的时间段。在这个时间段，不妨找找自身的身体异常，及早发现及早治疗，别因忽略而让疾病茁壮成长，等疾病严重的时候才去医院，这就后悔都来不及了！
■早晨下床时出现头晕心慌
一般来说，产生头晕症状的原因有很多，如果你本身患有高血压疾病，那么这个时候你需要立刻马上平躺下来，随后用家中的血压计进行血压测试。
而如果早晨产生头晕的症状，同时还伴随有心慌恶心等症状，那么你需要考虑一下颈椎病，转动转动你的颈部，看一下是否有无不适或者是活动障碍。
我们常见的心律失常等心脏疾病也会导致头晕心慌的症状出现，特别是本身就有心脏疾病史的朋友，如果出现头晕的症状，那么最好还是去医院进行一个心电图的相关检查。
不过，需要大家注意的是，如果你是突然起床而产生的头晕心慌，那么你需要考虑一下是否低血糖导致的；如果是低血糖引起的，那么多数情况下多是一次性的，这个时候你先放慢你的身体，等一会再起床，随后身体不适就会消失。
■清晨起床发现有浮肿症状
一般来说，当我们在睡觉之前喝水喝的过多，或者说夜里吃的太咸。那么当第二天起床的时候就可能会出现水肿的情况，通常经过饮食调整之后这种症状就会有所改善。
但是，我们也不可掉以轻心，身体有些地方出现浮肿一定要警惕。比如我们眼睑等疏松地方出现浮肿则要当心肾脏功能可能出现了某些问题；而当身体下垂地方出现浮肿则要当心心脏功能可能出现了某些问题。
如果浮肿的面积比较大，扩大到全身的情况下，那么这个时候就需要高度警惕肾脏疾病了，尽快去医院找医生进行就诊检查，确定病因，及早发现及早治疗。
■早上醒得早随后却难以入睡
在凌晨两三四点，别的人都还在梦乡的时候，你却在这个时间点醒来，并且心神南宁，当醒来之后再入睡却无论如何都无法再入眠。如果生活当中，你经常出现这种情况，那么这个时候你就需要警惕神经衰弱的情况。而唯一改善这种情况的方法就是改善日常的生活习惯，比如改变过于紧张的工作、过大的压力、进行湿度的体育锻炼、出去进行旅游散心、养生良好的饮食、睡眠等良好的生活方式。
除了生活习惯引起的，另外生活中还有一些患有抑郁症的患者也会出现这种早醒再难入眠的症状，对于这种情况还是需要在医生的指导之下进行相关治疗。
■早晨起来关节出现僵硬
在早上起床的时候发现关节僵硬，导致这种情况出现的原因有可能是因为你的睡眠活动下降，从而连累了身体关节周围的组织出现了充血水肿的情况，从而导致关节周围的肌肉出现了紧张，引起关节出现僵硬或是肿痛的症状。
另外，引起关节出现僵硬的原因也有很多，比如我们常见的：类风湿性关节炎、软组织损伤、腰肌劳损等等。还有一些皮肤过敏疾病也会导致关节出现僵硬，比如：皮肌炎、红斑狼疮等等。所以，当你出现早晨关节僵硬的症状，那么最好及时去医院就这你检查，及早查明病因对症下药进行治疗。
■早晨起床出现头痛症状
日常睡眠习惯非常良好，在经过一夜充足的睡眠之后，第二天清晨起床之后依然会感觉到头脑不够清醒、大脑昏昏沉沉的，甚至会出现头痛的症状，那么这些情况都在表明你可能患上了高脂血症或者是颈椎骨质增生等疾病。长期出现这种情况，那么你就需要尽快去医院做一个头部或是颈部的CT检查，或者是检查一下你身体的血脂等各项指标来进行判断。
