三七养生吃多少?治病吃多少?

作者:三七公 2017-08-04阅读:1729次

三七粉的治疗功效非常强,没病也可以吃一些来预防疾病,很多消费者知道三七有生吃和熟吃区别,可是对各种病症吃多少可能不是很了解,今天就带来这方面的内容:

生三七粉的吃法

生三七粉功效主要是活血化瘀,用于治疗和预防高血脂要生吃,每天5克左右三七粉,用温水或者豆浆调服,三七粉味道较苦,可以适量加一点蜂蜜一起服用,或者购买一点胶囊壳(空胶囊),灌装以后服用,每颗胶囊装满田七粉,大概0.5克,每天服用10颗左右。

用于祛斑美白,三七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好,也是用其活血功效,每天3-5克三七粉,用温水或者牛奶调服,不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用,对祛斑还有辅助功效。除了内服,同时也可以外用,可以做田七粉面膜,20克三七粉加入适量蜂蜜或橄榄油,调成糊状敷脸,20分钟左右洗净就可以了。每周1-2次三七粉面膜加上内服,祛斑效果更加明显。

日常保健,三七粉的用法,每天3-5克,温水调服,量无需大,服用的量少点,效果还好点,也避免浪费。三七粉长期服用对促进血液健康,预防各种心脑血管病效果是比较明显的。尤其适合中老年人和长期缺乏运动的人群。

熟三七粉的吃法

熟吃三七粉的侧重点是补血,如用于伤后补血、产后补血等效果非常显著,《本草纲目拾遗》中记载:“人参补气第一,三七(田七)补血第一”。熟三七粉的吃法主要以做成药膳食用,比如炖鸡、炖排骨等,也可以将田七粉加工成熟三七粉,直接服用。加工方法如下:

1将田三七用食用油炸成微黄(别炸的太焦),弄干后打成粉既是熟三粉了。注意:炸田七的油最好是鸡油,能保存更久,或者每次加工少一点,用完再说。2切片服用,将三七用适量水泡一下,让其充分吸收水分,然后用蒸笼蒸软(10-15分钟),用刀切片后晾干就好了。

1高血脂:三七粉每日2克,饭前温开水冲服,服3次,1-2个月为1疗程。2胃出血:三七粉每日服3次,每次数1.5克,用温开水冲服。3心绞痛:三七粉每日2次,每次6克温开水冲服,效果颇佳。4血症:如吐血、外伤出血、产后出血、血晕。取5-10克三七粉与白酒调敷跌打肿痛处,可以消肿止痛;加糖包敷骨折处,可促愈合。5白细胞减少:三七粉3克,开水送服,每天2次,连服20天为1个疗程。6顽固性头痛:地龙、川芎各研细末,三七粉每次10克,开水冲服,每日3次。7脑震荡头痛:三七粉3克,每天2次,开水冲服。连服15天为1个疗程。8前列腺肥大:三七粉3克,配炮山甲2克,每日3次开水冲服,20天为1个疗程。9疤痕疙瘩:三七粉适量,加食醋调成膏状,外敷患处,每日2次。10手足麻木:三七粉5克,瘦猪肉50克,蒸熟服下,每晚1次,连服一周。11心脑血管疾病:每天用三七粉3-5克、蜂蜜适量,冲入温开水400-500毫升饮用,每天2次,起床后和睡觉前各服用1次。12补血和血:三七粉每日服2次,每次服3克,早饭前晚睡前用温开水加红糖冲服。30天为一疗程。13冠心病:三七粉每日2次,每次3克,30天为一疗程。14肝纤维化:三七粉每日1-2次,每次3克。15

寻常疣:三七粉每日3次,每次2克。一般服用30天左右即痊愈。

16咯血:三七粉2-3克,日服2-3次。17急性坏死性节段性小肠炎:三七粉每次3克,温开水送服。15日基本痊愈,继续服药15天以巩固疗效。18皮肤斑:每天吃1—3克三七粉,混在水、牛奶或粥里,搅匀后喝。19活血化瘀:每天早上服用5克、晚上服用5克,像冲茶似的,冲了就喝下去。20乳腺问题:女性每日早饭后服用3克三七粉,用凉白开冲服,一个月开始起效,三个月一个周期。21神经衰弱,失眠多梦,食少乏力:可以于睡前开水吞服三七粉2克,能够增加睡眠,增进食欲。22脂肪肝:轻度脂肪肝每次服用至少5克三七粉;中度脂肪肝每次服用6-9克三七粉;重度脂肪肝每次服用至少10克以上三七粉。一日均服用3次三七粉。23中风:三七粉3克冲服。脑溢血者出血期,可单用三七粉化瘀止血。