10种排毒食品吃掉小肚腩

10种排毒食品吃掉您的小肚腩，下面看看有哪些食物吧，

这些食物都是日常生活中经常吃的哦！

1、地瓜含纤维质促肠胃蠕动。

2、绿豆清热解毒、除湿也利尿。

3、燕麦滑肠也通便。

4、薏米仁有改善水肿型肥胖的作用。

5、小米是温和纤维质易消化。

6、糙米有丰富的纤维，能整肠利便。

7、红豆能增加肠胃的蠕动。

8、胡萝卜能改善便秘。

9、山药能减少皮下脂肪的堆积。

10、苦瓜能消除人体内的有害物质。

乐食麦 五谷杂粮 有机玉米碎玉米糁 大豆 白小米 绿豆红小豆红豆 黑香米 薏仁米薏米 有机糙米348g ￥14 购买