3中食物是幽门螺杆菌的“天敌”,每天吃点,告别肠胃疾病!

作者:风尚翻唱 2017-12-21阅读:5472次

3中食物是幽门螺杆菌的“天敌”,每天吃点,告别肠胃疾病!

很多人由于肠胃疾病在生活中的常见而忽视医治和维护,终究导致胃病恶化,开展成为胃癌或是肠癌。

关于胃病中,医师们往往最为忧虑的就是幽门螺旋杆菌的医治,由于这种细菌反复性强,不易被铲除,并且,幽门杆菌也是导致胃癌的一大因素。

3中食物是幽门螺杆菌的“天敌”,每天吃点,告别肠胃疾病!

最可怕的不是疾病,而是难以预防的传染性

1.幽门螺杆菌(简称HP)已经被列为世界最严重的病菌之一,它是唯一能在胃部高酸环境中生存的细菌,中国人的感染率高达60%。

2.幽门螺旋杆菌的传染力很强,广泛存在于感染者的唾液、牙菌斑中,可以通过受幽门污染的餐具、食物、手、接吻等多种途径传播。

3.中国人“共同进餐不分餐”的传统饮食习惯,导致了幽门螺旋杆菌极易相互传染。尤其是儿童感染,相当一部分原因在于家长为感染者,并且有一些不良的喂养习惯。

生活中3种食物可有效防治幽门螺旋杆菌

1、火麻油

火麻油中含有2种物质非常好,其中一种叫亚麻酸,另一种叫乙醇,亚麻酸可以起到抑制幽门螺杆菌的作用,乙醇可以中和胃酸,减少胃酸的分泌,影响其居住环境,达到阻碍其繁殖作用。再者,由于是是油质食物,可以对胃炎以及胃溃疡的黏膜进行一点的修复保护作用。

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2、西兰花嫩芽

鲜嫩的西兰花蔬菜,含有一种物质叫异硫氰酸酯,这种物质就是幽门螺杆菌的“天敌,”可达到百分百抑制的作用,甚至还有医生给了它一个最强天然抗生素的称号,所以在食用的时候要选择鲜嫩的。

3、辣木籽

辣木籽中含有大量的纤维素、胶浆、木质素、果胶等食用纤维素,可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化,木质素能够提高巨噬细胞吞食细菌的活力,可杀菌消炎;果胶则能加速体内有毒物质的排出。

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印度科学家已经证实,辣木叶片的抗氧化活力可达到66.8%,比葡萄酒更强效,防病抗衰老。

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