脾胃太虚就多吃1种食物,不贵,养胃防癌比吃人参效果还要好!

作者:微生物大元素 2018-01-12阅读:1283次

生活中很多人常常被肠胃问题困扰,看了多次医生,吃了很多药,也听过很多忠告,但就是管不住自己,尽做一些伤胃的事情。据统计,肠胃病的发病率在我国占了总人口的20%,也就是说,5个人里面就有一个人有肠胃问题。

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在这里要特别提醒各位,脾胃是身体的本钱,同时它也是很脆弱的,人生能有几次贪图享乐的机会?小的肠胃问题,慢慢调养就行,但是严重的肠胃问题,就一定要长久进行。尤其是肠胃病久治不愈,长期下去就会发展成为胃炎、胃溃疡甚至胃癌。在已知的胃病当中,胃溃疡、胃息肉、慢性萎缩性胃炎及胃粘膜不典型增生和残胃癌都属于癌前病变,即使现在不是癌症,但如果不加以治疗,任其发展,这些胃病将会演变成胃癌。

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脾胃虚弱会给我们带来什么影响?

肉眼比较容易能看到的,是人的气色好坏,体型胖瘦。一些姑娘身材偏瘦,怎么吃都不胖,真是让人羡慕嫉妒恨。没错,脾气虚导致身体吸收能力减弱,吃的东西无法吸收,全都排出体外,既不能转化为对身体有用的气血,又不会转化成脂肪,这就是我们常说的“酒肉穿肠过。”

吃什么都不用担心会囤积脂肪,听起来可真是一件幸福的事,但其实不是这样的,气血不足不仅会使人脸色偏黄,还会干什么都没力气,特别容易累和健忘。除却体质纤瘦,弱不禁风,身材偏胖,想瘦瘦不了也是脾胃虚弱使然。

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当人的脾胃虚,代谢能力下降时,那些吃进去的食物没法转化成气血,还有一种可能是转化成脂肪和毒素堆积在体内,而且这些脂肪与毒素又几乎都是废物,积聚在肠道内难以排出去,就是容易便秘,排便排不干净,即使排便也会出现大便软烂黏腻的原因。

人前没有健康的精神和体态,人后也让人心神不宁。人在夜晚要想安眠,心神气血必须是安稳平和的。脾胃功能衰弱,气血亏虚则不能养心养神,因而使人夜不能寐,易醒,常醒等。同时常使女性烦恼不已的月经不调,血量紊乱,也是脾胃虚惹的祸。简直是女性的天敌呀!

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1种食物帮助你调理脾胃

中医证实,帢马谷味甘、辛、苦,性温;入胃、肝、肾三经;具有开胃消食、下气宽中、止咳化痰、利湿解毒、温补脾胃之功效;对治疗寒积腹痛、食欲不振、食积不化、乳痈以及皮肤病等效果显著。

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新疆帢马谷富含有机活性碱,含有许多人体必需的营养成分,但是传统吃法对人体发挥的作用并不会很大,所以为了提高药效,中医常常建议将帢马谷搭配其他健胃防癌的食材一起烘熟研磨成粉,用热水冲调喝,口感细腻,营养丰富,调理脾胃的效果更好。

据现代研究证实,帢马谷内含硫化葡萄糖苷物质,水解后可产生芥子油,具有增进食欲,促进肠胃蠕动,帮助消化等作用。帢马谷含丰富食物纤维,可增强胃肠活力,稀释毒素,降低致癌因子浓度,从而发挥排毒防癌作用,对防治结肠癌有显著效果;帢马谷能改善化疗后患者“脾虚湿盛”临床症状。