补铁养胃两不误, 红枣山药粥给宝宝的暖心早餐!

作者:可乐mama 2017-07-02阅读:5907次

红枣,补铁。山药,养胃。两者搭配起来,加入白米和小米熬制成粥,味道甜而不腻,清甜爽口。是宝宝补铁养胃的理想辅食哦!

做法非常简单!

白米和小米洗净。

红枣去皮去核,撕成小块。

山药洗净去皮切成小丁,用干净的水泡5-10分钟。

所有食物放入电炖锅或辅食机,功能选择BB粥,搞定!

温馨提示:山药初次给宝宝吃时,应从少量加起,宝宝不过敏肠胃无不适,即可慢慢加量了。

这么简单的补铁养胃的宝宝辅食,你学会了吗?