这么大宝宝还没戒夜奶?苦了妈妈也苦了孩子!

作者:宝妈成长日记 2018-03-22阅读:4562次

刚出生的宝宝,一般都是饿了就要吃奶,没有时间的要求,因此很多时候晚上都会需要喝奶,宝宝喝夜奶,让很多妈妈都要晚上起床喂奶,导致休息不好,因此不少人问到,宝宝什么时候戒夜奶,以及断夜奶的正确做法是怎样?


宝宝什么时候戒夜奶

在日常生活中,刚出生的宝宝频繁吃夜奶是正常的,但2-3个月后,吃夜奶次数会减少,到了宝宝4-6个月,基本不需要吃夜奶了。因为此时宝宝不仅从母乳和配方奶粉中获得营养,也开始从辅食中获取营养。随着辅食的增加,宝宝夜间不会感到饿,睡眠质量会提高。从这个时候开始,妈妈逐渐给宝宝戒夜奶,很大程度能让宝宝和自己养成良好的睡眠习惯。因此,宝宝可以从4个月开始戒夜奶。


断夜奶的正确做法

1、减少喂奶次数,从第4个月起,妈妈有计划地减少夜间喂奶的次数,让宝宝慢慢养成不吃夜奶的习惯。但要是宝宝身高体重发育不达标,要酌情处理。

2、调整喂奶时间,将宝宝吃夜奶的时间推迟,每次推迟半个小时。比如宝宝习惯在凌晨3到4点吃夜奶,宝宝醒后先喂水,半小时后再喂奶,这样就能调整宝宝吃奶时间,慢慢停掉宝宝的夜奶。

3、别心软,挤掉都不喂,很多妈妈在戒夜奶时都会心软,其实这是戒夜奶的大忌。妈妈们应该保持宁可挤掉也不喂的态度,不然很难断奶成功。如果怕宝宝饿,就增加白天的辅食量。

4、睡前加辅食防饿,睡前一个小时让宝宝吃饱,减少宝宝睡眠期间的饥饿感,如可以添加饱腹感的食物,如米粉等。此外,还要根据宝宝的情况调整白天的饮食量。


以上就是给各位妈妈介绍给宝宝戒夜奶的时间和方法,希望可以对大家有帮助。最后小编要提醒一下各位妈妈,在晚上喂奶的时候,一定不要不清醒的状态下进行喂奶,而且要注意不要让宝宝含着奶头睡,这样容易出现乳房阻碍宝宝呼吸,增加窒息的风险。