艾灸肚脐眼,消除亚健康,延年益寿

作者:感恩艾 2017-08-29阅读:2811次

肚脐眼,也就是脐,现代医学的观点来看,“脐”是初生婴儿脐带脱落以后遗留下来的一个瘢痕, 但是中医则认为,肚脐正中是一个具有治病作用的重要穴位,名叫“神阙”。这个穴位是经络之总枢,各经气气汇聚的地方,能司管我们身体各种经络经与脉络。当人体因气血阴阳失调后发生疾病的时候,可以艾灸此神阙穴,使阴阳调节平衡、和畅身体内的气血,最终收到祛邪治病的效果。

艾灸肚脐眼,消除亚健康,延年益寿

关于艾灸肚脐,现在还流传着一个这样的故事,说是永乐年间,嘉兴有一位刑部的主事,有一次在围捕盗贼后,逮到了一个强盗的头目,但是令人惊奇的是,该强盗的头目,居然有八十多岁了,要知道,在那个年代,到八十岁的人,是很少见的。虽然此人有八十多岁,但是看起来却没有一点老态,反而觉得他的面色如同儿童一般,主事的领导听到这个消息后,表现的很不相信,于是就派人把那个老头犯人带到自己办公室查看,结果果真这样,然后派人去老者家乡调查取证,然后实际确实如些,老者确实有八十多岁的年纪,在审问该犯人时,问他,你是用什么方法保持长寿的,犯人也不避言,他说,他年纪还很小的时候,家住湖南,当时有一位不同寻常的人告诉他说,如果用艾草灸肚脐,可以让人保持长寿,从此以后,他就按照那位不同寻常人所说的方法去做,于是现在八十多岁了,看上去还是那么年轻。

艾灸肚脐眼,消除亚健康,延年益寿

居说,清末,慈禧也长用艾草治疗肠胃功能失调。

现在人的研究表明,如果使用“黄金律”来测量人体,就会惊奇的发现,从肝脏眼,也就是神阙穴到脚的长度,与肚脐到头顶的长度的比值,正好等于0.618,这也就是说,肚脐位于人体的“黄金分割点”上。而现在的科学研究表明,0.168在养生中起着重要的作用。所以,“黄金分割点”应是调整人体功能的最佳位置,中医学临床试验也表明,通过艾灸肚脐眼,有助于人体神经系统及内分泌活动,并且还能显著的提高人体的免疫力,进而达扶正祛病,益寿延年的作用。

艾灸肚脐眼,消除亚健康,延年益寿

但是灸肚脐,有一些事项需要注意,第一,脐部如果有损伤、炎症及孕妇禁灸,第二,在我们刚吃过饭后,不能艾灸,另外就是空腹觉得很饿的时候,也不能灸,第三,艾灸不可离脐部太近,觉得热热的感觉就可以了,第四,注意防火,第五,艾灸过后,脐后不能粘水,如用湿毛巾擦拭或者是用水洗(包括冷水和热水)。

艾灸肚脐的方法,第一种方法,可以直接用感恩艾艾灸贴点燃贴上,脐正中,脐周围都可以灸到。另一种方法,可以进行隔物灸,所隔的物可以是盐,蒜,姜等。不管用哪种方法,每次施灸15~20分钟为宜,每天灸1次,连灸10次,也就是10天为一个疗程。

这样每天坚持着来做,连灸一段时间后,就会明显的感觉身体很舒服,精神状态也会很好。更重要的是,艾灸肚脐,可以提高人体的免疫力,消除亚健康,起到延年益寿的功效。