《战狼2》火了!艾灸的功劳很大?!

作者:大象洛阳 2017-08-29阅读:5652次

今年的夏天很燃?

因为暑期档《战狼2》的横空出世,谁也没想到一部主旋律电影《战狼2》会创造华语单日票房第一,这样的奇迹4小时破亿,上映13天48亿,现已突破50亿大关!将继续向60亿进发!

《战狼2》火了!艾灸的功劳很大?!

其实,不仅票房逆天,

口碑更是炸裂。

每一个看过的人,

都像打了几吨鸡血,

并在网络爆刷“祖国的强大感”!

并在长达6分钟的水下长镜头,一镜到底。

在此之前,连《加勒比海盗》水下摄制组,都不敢尝试这样的镜头,只有吴京做到了!而一个在船上跳水的动作,吴京连续跳了26次,直到最后一次,才对自己满意。

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这个看似简单的动作,实则暗藏凶险。外海洋流较多,人一旦跳下去,只有高速快艇才能及时找到他们。在黑漆漆的水里,一泡十几个多小时。

《战狼2》火了!艾灸的功劳很大?!

吴京出道22年一直不用替身,和成龙大哥一样,拍戏不要命,成了吴京的标签。在一期节目中,节目组罗列了吴京拍戏时所有受的伤,竟多达50多次。

吴京这么多年坚决不用替身,身体也付出很大代价。那么吴京是靠什么来医治打伤,强身健体的呢!

当然少不了艾灸的功劳!

吴京在《出发吧爱情》里,用艾灸为自己调理身体!

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对于吴京的这一举动,粉丝也是相当赞许

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其实除了吴京,我们每个人身上都有湿气

况且洛阳未来一周都是阴雨连绵。 

这以至于这个时候身体的湿气会比较严重。

《战狼2》火了!艾灸的功劳很大?!

这样的天气下,不少人感觉头昏脑胀、四肢酸软、无精打采,

出现恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状,

好像得了什么大病一样,

这就是中医常说的“湿”在作怪!

禄里堂专家告诉你,如何判断自己体内是否有湿气。

信号一舌苔厚腻

如果发现自己舌苔很厚腻,或者舌体胖大,舌头边缘有明显齿痕的话,那就基本可以确定体内有湿,这就是中医的舌诊。如果还伴有面色晦暗且发黄,早晨起床时眼皮浮肿,或眼袋明显,这些信号说明体内的湿气较重。

信号二大便不成形

正常的大便是软硬适中的条形,如果大便像熟得过度的香蕉一样外形软烂、黏腻,不成形,粘在马桶上不易被冲走,这也说明你的体内有湿,消化吸收功能异常。

信号三食欲差

如果到了该吃饭的时候,没有饥饿的感觉,吃一点东西就感觉胃里胀胀的,在吃饭过程中还有隐隐的恶心感。这种现象也是脾胃功能较弱,体内湿气过重的表现之一,且这种现象更容易出现在夏季。

信号四小腿肚发酸

湿气重的人起床后会感觉小腿肚发酸、发沉,还可能在短期内体重明显增加,而且表现为虚胖的体征,更严重的人会出现下肢水肿等问题。

信号五精神状态差

湿气重的人常常会有胸闷的感觉,想长呼一口气才舒服,身体特别疲乏,懒得活动,有头昏脑涨之感,易困倦,记忆力减退。其实这一点不难解释,古人说“脾气一虚,肺气先绝”,说明脾气虚到一定程度,肺金失养,就容易出现精神状态不佳的表现。

除湿,不妨试试艾灸

中医认为,艾灸有开郁、祛湿、补阳气等作用,特别适合养生。经常艾灸相应的穴位,可祛除体内湿邪,更能起到预防各种疾病的作用。中医学认为,在人体正气不足、抵抗力下降时,湿邪就会成为致病因素,并侵犯人体导致疾病。湿邪通常分外湿和内湿,无论哪种湿邪,都会使人出现食欲不振、腹满、腹胀等消化功能减退症状,同时伴有精神萎靡、嗜睡、身体发困、不想饮水等一系列症状。艾灸以下五个穴位可以起到很好的祛湿效果。

禄里堂艾灸小知识:

1、关元穴

位于脐下3寸,为养生保健强壮的要穴。长期施灸有调理气血、补肾固精等功效。用艾条灸10~15分钟或艾罐灸20~30分钟。

2、中脘穴

位于腹部正中线,脐上4寸处。用艾条灸10~15分钟或艾罐灸20~30分钟,能有效缓解胃部疾病的各种症状。

3、丰隆穴

小腿前外侧,外踝尖上8寸胫骨前缘外二横指(中指)处。这个是祛湿较好的穴位,每日用艾条灸15分钟即可有效健脾化湿。

4、解溪穴

在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处。这个穴位是全身祛痰湿的穴位,对解除下肢的水肿效果较好,每日艾灸15分钟。