用中医艾灸灸透你的肚子,减掉大肚腩百病远离你!

作者:美妆美体汇 2017-09-04阅读:3976次

艾灸治病的原理是用艾叶制成的艾条材料点燃后,产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理化功能,从而达到防病治病目的的一种自然疗法。

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艾灸脚底

腹部是百病之源,大腹挺挺、走路艰难、百病丛生。特别是肥人要降糖、降脂、降压,治疗都非常困难。究竟腹部为什么这么重要呢?

腹部腹部是人体生命点的重要部位,任何动植物都有一个至关重要的生命点。

男不露背、女不露腹!这一点真的太重要了。

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腹部

现代很多的女性朋友患有妇科病都来自于对腹部和腰部的不重视,可能不知道腹部的肚脐和对面的命门穴是需要层层保护好的。

这两个部位如果平时不加以保护,时常露在外面受风着凉,就会非常容易得妇科病。

现在我们要经常艾灸神阙穴,补阳气,神阙穴其实就是我们的肚脐眼,艾灸神阙穴最好的方法就是隔姜灸,可以活血化瘀,祛湿出寒。

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艾艾贴

这样就可以让身体里的杂物排出去,血液循环起来,让身体健康起来,大肚腩小下来。艾灸时间:每天一次,每次20分钟左右,如果艾灸神阙穴出水汽,不用担心,是在祛湿。

注意:在艾灸后不要洗澡,不要吹凉风,不能吃寒冷的食物,最好不要立即吃饭,可以在温暖的室内休息30分钟左右在做行动。