如果你体质虚寒，夏季也不容易出汗，在中医里“温灸治疗”就是一个可以改善体质的方式，它不只可以驱散寒气，还能预防过敏性鼻炎跟气喘；最重要的是，它不需要麻烦的器具，只要用我们家中都有的吹风机就能办到啦！
医师建议，除了回家洗热水澡外，用吹风机吹干头发的同时，吹一下颈部到上背部，然后喝点温热开水，身体寒气会逐渐消散哦！
在中医古籍伤寒论里，就记载了一句：项背强几几，无汗恶风。其中“项背强几几”代表颈部和上背部感到僵硬酸痛，这里其实是掌管肺部相关的穴位的地方，包括风池、大椎、肺俞、风门等穴道，所以如果这个部位能保暖祛寒，就可以减少感冒或过敏的机会。
想用吹风机进行温灸很简单，吹风机功率不需太大，徐缓地用弱风，拿吹风机对着每个穴位吹1-2分钟即可。如果是帮别人用吹风机温热身体的话，一定要把手放在穴位附近感受温度，避免温度过烫。怕吹完皮肤太过干燥的人，可以再局部上点乳液保湿！
使用吹风机和艾灸的温热原理一样，透过热的传导，也是一种温灸的概念。不过颜有些病患本身就属于燥热体质，比较怕热、容易口臭、口干舌燥、痤疮、眼睛充血、小便量少色黄等等，就不适合吹风机温灸术。
吹风机温灸术比较适合虚寒体质的病患，如果本来面色较苍白、四肢冰冷、容易感冒、容易疲倦、生理痛、频尿的话，都有机会改善。吹风机温灸还是要注意以下几点：
1. 婴儿或无法清楚表达感觉的人不适合使用。
2. 神经感觉迟钝的病患不适合（如糖尿病周边神经造成的感觉迟钝）。
3. 肌肤薄弱的地方不适合，例如脸部、眼睛。
4. 皮肤有伤口、感染、发炎的时候不适合。
5. 特别体质或孕妇应谘询医师使用。
当然吹风机除了能缓解一些身体病症外，在日常生活中，也能发挥很多意想不到功效哦！比方说下面这些：
1.用来除尘。电脑键盘最容易积灰，但又不好清理，在关掉电脑的电源后，用吹风机沿着键盘的缝隙吹冷风，灰尘就都出来啦~家里其他的细小角落也可以用这个方法除尘哦~
2.除雾。洗完澡后卫生间里的镜子往往是一片雾气，吹头发时顺便用吹风机吹一下镜子，雾气就不见啦~
3.疏通毛孔。洗脸的时候用吹风机的热风挡轻轻吹一下脸面，能够打开毛孔，让脸洗得更干净~注意不要离得太近哦
4.家电受潮。家里的电视机、电脑在湿气比较重的季节，可以拿吹风机的热风挡吹一下，潮气除掉了，电器可以用更久，当然如果衣服、鞋子受潮也可以用吹风机吹一吹。
5.零食受潮。家里的饼干受潮了，可以用吹风机吹一下，立马又回到香脆口感~
6.轻松撕胶带。新买的杯子、碗上面贴着的标签往往不好撕开，可以用吹风机吹一下，撕起来就很轻松了~其他地方的胶带也可以用这个方法~
7.治疗肩周炎。用吹风机的热风挡吹患处，一天三次，坚持一个星期，肩周炎就能得到好转~这是因为热风可以促进血液循环，化瘀通筋
8.缓解胃痛。胃痛时可以用吹风机对着肚子吹一会，可以有效缓解胃痛，痛经时也可以用吹风机吹一下小腹处，疼痛可以得到缓解~
9.缓解头痛。压力大或者着凉了容易头痛，可以用热毛巾敷一下额头，然后隔着毛巾用吹风机对着太阳穴的吹2到3分钟，这样做头痛可以得到有效缓解~
吹风机的用处千千万，如果你只知道拿来吹头发那就太浪费了，上面这些用法学起来，以后可以在加人面前彰显你的生活本领哦~
