少林禅武医秘法:穴位就是中药,经络就是药房!建议收藏

作者:健康养生大百科 2017-11-29阅读:5183次

少林禅武医秘法:穴位就是中药,经络就是药房!建议收藏

穴位就是中药,经络就是大药库。经常按摩穴位,尽量用人体大药库自己的药,减少对药的依赖,我们吃药就是通过药的各种性能,通过胃的消化,肝肾的解毒,肠的吸收,提供脏腑特别缺少的各种营养物质元素,使人体阴阳平衡。

▌1. 足三里 = 白术

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健脾益气,燥湿利水,止汗。

▌2. 气海 = 当参

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补中,益气,生津。治脾胃虚弱,气血两亏,体倦无力,食少,口渴,久泻,脱肛。

▌3. 照海 = 生地

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清热生津,凉血,止血。

▌4. 胆经的阳陵泉 = 逍遥丸

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▌5. 神门、大都穴 = 牛黄清心丸

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先按摩心经的神门穴,再按摩脾经的大都穴 = 牛黄清心丸。

▌6. 少府穴 = 牛黄清心丸

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▌7. 尺泽、复溜 = 麦味地黄丸

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按揉肺经的尺泽,加上肾经的复溜 = 麦味地黄丸。

▌8. 风门、孔最 = 通宣理肺散

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按摩膀胱经的风门(第二胸椎棘突下旁开 1.5 寸)加上肺经的孔最就是通宣理肺散。

▌9. 内庭穴 = 牛黄解毒丸

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▌10. 中府 = 补中益气丸

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▌11. 太白、商丘、太冲 = 补中益气丸

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只要按么太白、商丘、太冲三穴合用 = 补中益气丸。

▌12. 太渊穴、商丘穴 = 参苓白术丸

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肺经的太渊穴,脾经的商丘穴 = 参苓白术丸(这两穴合在一起来用,补肺健脾,功效显著。太渊与商丘就是免费的参苓白术丸。参苓白术丸,健脾止泻)。

▌13. 大陵穴 = 吗叮啉

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揉大陵穴可以从心脏借点血帮助运化,为您增加胃动力。穴性属土,还有健脾的功效。

▌14. 商阳穴 = 开塞露

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这个穴是一个专门治疗便秘的要穴,具体说来,点揉按摩商阳穴,就有排便的感觉。

▌15. 商丘穴 = 消炎大药

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人体自有的消炎大药。

▌16. 大都穴 = 补钙药

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▌17. 百会穴 = 万能药

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百会穴「百病皆主」,意思就是什么病都能治。

可以说,此穴百病都会治,所以叫「百会」。注意百会穴不能重力按压。

▌18. 太冲、太溪、曲池 = 降压药

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▌19. 人中 = 急救调气丸

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按压人中可以调血气,阴阳结合,人就能醒。

▌20. 耳垂 = 急救药

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与人中同样作用,因为按人中有后遗症。捏人中后人中处长期疼痛。可以调血气,阴阳结合,人就能醒。

▌21. 迎香、孔最 = 特效止鼻血药

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如左鼻孔出血,用左手食指按左侧鼻迎香穴,右手大拇指按压左手大臂中点的孔最穴,并将头抬起,1~3 分钟内止血。如右鼻孔出血则反之。

▌22. 三阴交穴 = 补阴药

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因为三阴交是三条经脉(足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经)交会处,等于三条地铁线在一个站点分上中下三层,可以换乘地铁线路。注意三阴交只能按摩。

▌23. 少商穴 = 金嗓子喉片

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针刺少商穴排毒法,能起到立竿见影的效果。

▌24. 极泉穴 = 速效救心丸

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极泉穴在腋窝顶点。

操作手法:用手指弹拨左臂腋窝顶点极泉穴处的肌腱,酸麻感会讯速向手的方向放射,可以在几分钟内缓解心脏不适。极泉穴,放射到中指为最好,也有的放射到无名指或小指。如果不发麻只发疼,如一查冠状动脉堵塞了 50% 。我们称随身带的救心丸。

▌25. 二个合谷、二个太冲 = 柴胡

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俗称「开四关」,二个合谷,二个太冲,组合在一起真是绝了,就象柴胡一样,能疏肝理气,缓解压力。

▌26. 合谷穴 = 止痛药

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止痛取穴法:找到第二掌骨的中点,紧握着骨头中点的边缘就是合谷穴,与第一种取穴法相比,这种方法取出的合谷穴止痛效果更好。合谷是止痛的特效穴,可治经痛、牙痛;还有组合穴位,这是药与穴位的组合,真是绝了。

▌27. 肩井 = 颈肩腰痛特效穴

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拿肩井按揉法:肩井穴在大椎穴与肩峰边线的中点。和足底涌泉穴在同一条边线上。颈肩不舒服时可以用拿肩井的方法按揉,拇指和四指相对,放在肩正中,一边捏一边往上提,就可以让肩部放松,预防肩颈疾病。

▌28. 臂合阳穴 = 颈通康片

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治疗颈肩的疼痛。臂合阳穴。

位置:在手曲内横纹下 2~3 指腹中间有缝隙的地方,如果点对了酸麻感觉放射到中指,只能治疗颈肩的疼痛。

▌29. 合阳穴 = 杜仲壮骨丸

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合阳穴:治疗腰背腿颈部疾病。

位置:在膝关节后小腿 2~3 指腹,如点对了酸麻的感觉放射到脚趾。道医理念是左病右治,右病左治。

少林正骨堂提示:一个穴位,帮您远离“老寒腿”!

“老寒腿”,即膝关节骨性关节炎,常见于中老年人,常因膝关节疼痛影响行走。进入冬季,温度变冷使得膝关节局部血管收缩、循环变差,易使得疼痛加重。要应对这个问题,不妨经常按揉膝眼穴!

膝眼穴,外膝眼为足阳明胃经腧穴,内膝眼为经外奇穴,有疏经通络、行气止痛之功。中医学认为,寒则血凝,经气不畅。膝关节一旦受凉,会加重局部气血凝滞,经络运行不畅而引起疼痛。因此,对膝眼穴进行按摩或温热刺激,有助于促进膝关节局部的气血运行,经络通畅,从而消除疼痛不适感。

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取穴法:屈膝取穴,在膝关节髌骨斜下方两侧凹陷处。

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按摩法:行指揉法,以拇指及食指分别置于同侧内、外膝眼,以微觉酸胀感力度按揉约5-10分钟,每日可行多次。也可边按揉、边用拇指及食指对捏内、外膝眼,以加强穴位刺激。

艾灸法:可用艾条点燃,置于距离膝眼皮肤约3-5厘米处进行熏灸,每次约20分钟,以皮肤微微潮红为度,每日可行1-2次。