晕车怎么办,这几个穴位一按就灵!

作者:急救小课堂 2017-12-22阅读:5340次

我们周围常常有些朋友,一坐上汽车后没多久就觉得头晕目眩,腹胀恶心、大汗淋漓,甚至呕吐。尤其当汽车急刹车、急转弯或突然起动时更厉害,下车休息片刻即可逐渐减轻或恢复。有的人这种晕车症状还可持续几天,经常将人折磨的难受不已。

晕车怎么办,这几个穴位一按就灵!

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晕车怎么办,这几个穴位一按就灵!

人为什么会晕车

晕车与人体前庭平衡器官有很大的关系。前庭器官是维持人体平衡功能的一个重要器官。当汽车启动、运行或刹车时,人的前庭会受到刺激,晕车的人容易出现前庭功能失衡,然后引起植物神经功能紊乱。植物神经对胃肠平滑肌的蠕动有支配作用,植物神经功能出现紊乱后胃肠平滑肌就会产生痉挛或逆蠕动,从而出现呕吐。另外人的胃内壁上有一些感受器,在汽车运动时这些感受器会受到牵拉,也会导致胃肠平滑肌逆蠕动而出现呕吐。

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两个穴位,晕车轻松搞定

内关穴

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位置:手掌侧腕横纹中点向上三指宽的中央位置。该穴为人体手厥阴心包经上的重要穴道之一,是多种疾病按摩治疗时的首选穴。

操作方法:用大拇指指腹按压内关穴,力度稍重,以感到酸胀为度。

功效:内关穴不但有益气安神、治疗心脏病的功效,更有和胃降逆宽胸理气之功,这也是为什么按压内关穴可以治晕车的原因。

合谷穴

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位置:第二掌骨的中点,靠近拇指的侧缘。

操作方法:拇指掐住合谷穴深至骨骼,其余四指握住小指侧缘,拇指向掌骨方向用力点、掐、揉合谷穴。到手心出汗为度。

注意:拇指要用力掐入穴内,其余手指辅助用力。用指甲与肉结合的部位,尽量避免指甲损伤皮肤,此时头晕恶心症状解除。有人会出现全身出汗或困倦的现象,属于正常现象,靠在座位上稍微休息即可缓解。

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防治晕车的小妙招

除了穴位按摩,还有几个防治晕车的小妙招。

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行驶途中将鲜姜切片,装于小塑料袋内随身携带,乘坐交通工具时随时放于鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。

姜在中医中被誉为“呕家圣药”。它能预防晕车,姜的作用在于它能吸收胃酸,以阻止恶心。还可以将姜片贴在肚脐及手腕内关穴上,外面用活血止痛膏固定,此家庭疗法经广泛试用。对晕车带来的恶心有极佳的疗效。

在乘车前,喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕车。喝的量因人而异,一般用100ML的一次性杯按1:10兑水喝。

桔皮

桔子皮治晕车,是民间最常见的小偏方,但是使用方法并不是每人都明白。一般是在乘车前半个小时左右,将新鲜的桔皮外表朝外,向内对折,对准鼻孔用力挤压,便会喷射出带有香味的油雾。乘车途中,也可以按照这样的办法做。

很多朋友都会有晕车晕船的状况出现,尤其是在旅途中,极其影响玩的心情,还容易错过美景。晕车药浪费钱财又伤身,何不试一试穴位按摩的方法呢?亲测有效噢,实用小妙招别藏着啦,快分享给朋友们吧!