浅谈穴位的基本知识

作者:刘春勇 2018-01-30阅读:4811次

什么是经络

浅谈穴位的基本知识

人体经络图

中医理论认为,人体由经络联结成一个整体,经络是连通人体五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨的组织,同时还负责运行人体最重要的物质——气血。人体各组织器官只有得到气血的濡养才能运行正常的生理功能。因此,经络必须保持畅通,才能“行气血”以滋养机体,确保生命活动和新陈代谢的顺利进行。否则,脏器就会因协调异常而功能紊乱,机体就会因缺少养分而退化或衰竭,人体卫外功能就会减弱或丧失,外邪便能够长驱直入侵犯人体,病痛则会接踵而至。

什么是穴位

浅谈穴位的基本知识

穴部位图

穴位,是打通经络的机关。如果说纵横交错的经络是联系各脏器的纽带,那么穴位就是这些纽带上的功能点、敏感点。《黄帝内经》中称穴位为“脉气所发”和“神气之所游行出入”处,是经络气血输注出入体表的特殊部位。它能够在正常时通行营卫,在受到刺激时,产生“多米诺骨牌”效应,将刺激沿经络传导给下一穴位,从而打通经络、调通气血、驱邪扶正、防治疾病。

人体的穴位很多,大体上可以分为:经穴、奇穴、阿是穴。

经穴是指十二经脉和任督二脉上的穴位,又称“十四经穴”,是穴位的主体部分。十二经脉在人体左右各有一条,所以十二经脉上的穴位都是左右对称,一个穴名有两个穴位;任、督二脉则是“单行线”,所以任、督二脉上的穴位都是单穴,一个穴名只有一个穴位。

奇穴多数对特定的病症有着特定的疗效,它们的主治作用通常来说都比较单纯。奇穴是指不属于十四经穴的一些穴位,因为它们在治疗病痛时有奇效,因此被称为“奇穴”,又名“经外奇穴”。

阿是穴是指身体上的病痛处或与病痛有关的压痛点、敏感点。也就是说,病人身体被按压时出现痛感、热感、酸楚、麻胀或舒适感的部位,就是阿是穴。

穴位的查找

中医的准确取穴历来备受医家重视。其他穴位疗法虽然对取穴没那么高的要求,但是如果我们能找准穴位,便可有效提高防治效果。其实找准穴位并不难,它是有一些技巧的。

(1)找痛点

找痛点是最简单、最有效的找穴方法,即“以痛为腧”。也就是说,身体上的疼痛或不适部位就是“筋脉拘急,气血不通”之处,是应当治疗之处。中医理论中将肌肉组织的一些疼痛、麻木、寒凉、紧张、僵硬、挛缩等异常现象都纳入了“痛”的范畴。此外,痛点也包括痣、斑等色素沉淀处。

(2)简易取穴法

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风市穴

此为一种简便易行的定、取腧穴法,如握拳屈指,中指和食指之间的缝隙处即为劳宫穴;两耳尖直上连线对应鼻尖处即为百会穴;手呈自然垂下状态,中指指尖处即为风市穴。

取穴时需要明确一个问题,就是艾灸作用的是一个面,不是一个点;艾灸时,穴位的选取不必和书上描述的位置分毫不差,艾灸作用的是一个以穴位为中心的区域,不像针灸对穴位的定位要求那么严格。