健康养生穴位:彧中穴、曲骨穴治咳嗽气喘、尿频、尿急、前列腺等

作者:关爱骨骼 2018-03-03阅读:1233次

按摩彧中穴的作用与好处 缓解治疗咳嗽气喘、呕吐、胸痛、不嗜食等,彧中穴位的位置具体在哪里呢,怎么找?本文图解彧中穴位位置图和具体按摩手法。

彧中穴位位置图

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位于人体的胸部,当第1肋间隙,前正中线旁开2寸。

取穴方法

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胸部正中线(华盖)旁二寸,第一肋间隙凹陷处。即:取穴时,可采用正坐或仰卧的姿势,或中穴位于人体胸部,在“俞府穴”正下方,下一肋间隙中。

彧中穴位的作用与好处

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主治病症:咳嗽气喘、呕吐、胸痛、不嗜食等。

作用功效:彧中穴,利气、平喘。

按摩手法

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用食指指腹按揉彧中穴,或用刮痧板隔着衣服由上至下刮拭彧中穴,每次3~5分钟,长期坚持按摩,能宽胸理气,增强心肺功能,改善胸胁胀满、心悸、气喘,预防心脏病、心肌炎。

曲骨穴

前列腺炎是目前很多男性朋友面临着的大问题,很多人都有这样的困扰。这个问题可以通过曲骨穴的穴位按摩来达到预防和治疗的作用。

作用:

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虽然曲骨穴名和水无关,但它所治的疾病却都是和水液有关的,因为它和膀胱泌尿系统的关联最大。但凡与之相关的疾病,如通利小便、调理月经等,都可以找曲骨穴,可以说是治理下焦疾病的一个重要穴位。

位置:

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在我们的小腹部,由肚脐从上往下推,会触摸到一个拱形的骨头,这块骨头就是耻骨,在这个拱形边缘的中点的位置就是曲骨穴。

按摩法:

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每天按摩曲骨穴50~100次,可以很好地缓解前列腺的压力,解决尿频尿急等小便问题。需要注意的一点就是,这个穴离膀胱很近,所以,最好排空小便再来按摩,力度可以相对大一点,刺激到位。