我们都该了解的中医艾灸

作者:安徽卫生人才 2018-04-11阅读:5211次

中医艾灸疗法具有什么作用?对于一些比较注重养生的人们来说,中医艾灸是非常熟悉的养生方法,而“一针二灸三用药”,在传统医学中占有举足轻重的地位。艾灸疗法是中国医学宝库中一颗灿烂夺目的明珠。

1、温通经脉、驱散寒邪

传统中医认为人体正常生命活动,有赖于气血的作用,气血不足、运行不畅就容易衰老生病。那么气血有“遇温则行,遇寒则凝”的两大特点。

当今社会大多爱美女性,在着装上喜爱露脐装,在春秋季节容易使风寒之邪入侵丹田,在夏季喜欢吹空调,又喜欢吃冰冻的食物,使大多数女性形成了寒凉体质,出现了畏寒肢冷、痛经、脾胃虚弱等亚健康状况。

温灸疗法正是利用艾火对经络穴位的温热刺激,使气血运行,以火攻邪。具有祛风寒、化瘀滞、消炎止痛,促进细胞再生,从而达到保健、养生、美容之功效。


2、行气活血,消瘀散结

温灸疗法所用的药艾,具有芳香走窜的特性,燃烧时所散发出的温热与特殊气味,能够快速的开通人体的经络,加速人体的气血循环。

3、 温补益气,回阳固脱

温灸疗法补益强身,能激发人体免疫系统功能,促进新陈代谢,强内通外。温灸疗法具有特殊的纯阳之性,能使人阳气足,精血充沛,固体强身,增强人体消化、循环、排泄、生殖泌尿系统机能的作用。针对肥胖以及肥胖而致的肌肉麻木,四肢不遂,二便不匀,腰腿酸痛,动则气短等情况都有很好的缓解作用。


4、预防疾病,保健强身

常灸足三里、关元、大椎等穴,能激发人体正气,提高抗病能力,起到保健强身作用。艾灸能激发、提高机体的免疫功能,增强机体的抗病能力。

所以,生活中我们应该更多的了解艾灸的重要性,为自己和家人的健康保驾护航。