人体十二经络，具体是，手部三条阴经（手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经）、手部三条阳经（手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经）、足部三条阳经（足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经）、足部三条阴经（足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经）。任脉和督脉则属于“别道奇行”的奇经八脉，分布部位与十二经脉纵横交互在一起，统率、联络其它经络，起到统摄有关经脉气血，协调阴阳的作用，同时也对十二经脉气血有着蓄积和渗灌的调节作用。
任脉穴位▼
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督脉穴位▼
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