男人认准这个穴位,精力充沛,幸福长久,快看很简单的

作者:遁地小肥猪 2017-08-18阅读:4485次

说到男性健康这方面的问题,一直都是很多男性最关注,最在意。其实,只要坚持锻炼身体,加上对穴位的按摩,不用多久,您会感觉到变化,可以试试,很简单。

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人体有很多穴位,坚持按摩不同的穴位都有不同的效果,想要长久“性福”,要先认识关元穴。

当然,有利于男性方面的穴位不止这个穴位(其他穴位以后再讲解),但是这个穴位是方面至关重要的一个。

关元穴位置在哪里呢?

关元穴位于肚脐下3寸处,也叫丹田,是男子藏精,女子蓄血的地方,是人身上元阴,元阳的关交之处,也是元气的关隘,所以叫关元。

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关元穴的作用?

关元穴至少有两个作用,一是让人健康长寿;二是能让人保持旺盛的能力。

人们都希望自己享受“性福”的时间越长越好,但是过度的性生活会消耗大量元气,得不偿失,不利于养生。

关元穴的养生操作:

经常艾灸关元穴,有条件的经常艾灸,没这个条件的要坚持用手按压,可以在每天睡觉前按压3-5分钟。

长期坚持按摩或艾灸此穴,能使人元气源源不绝,长享性福

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艾灸图

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