除了拔罐刮痧,还有什么可以帮助你彻底赶走体内湿气

作者:健康养生服务之家 2017-06-28阅读:5472次

你有被湿气困扰吗?你有为祛湿而经常去拔罐吗?你有没有觉得拔罐的罐印很难看,尤其是炎热的夏天?你有没有害怕拔罐会疼而放弃去祛湿呢?今天很严肃的告诉大家,湿是一定要祛的,因为它对我们的身体有非常大的危害。

首先我们来了解一下湿气到底是什么?

湿,即通常所说的水湿,又称湿邪,是致病的风、寒、暑、湿、燥、火六邪之一。

六邪中医学上最怕湿,湿气遇寒则成为湿寒,遇热则成为湿热,遇风则成为风湿,湿入皮下则形成肥胖。

很多人都在为祛湿而寻找各种方法,到底湿气对我们身体有什么危害呢

1、体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰凉、皮肤起疹、脸上黏腻难受、甚至出现肠胃炎症状。

2、湿入皮下,可形成虚胖。

3、湿入关节,则造成关节疼痛。。

4、湿入脾脏,即影响脾脏运化功能的正常发挥。

生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,

甚至恶性肿瘤,其实这些病都跟湿邪有关。

古话说:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”

很多人夏天往往比冬天更容易感冒。

夏季着凉感冒,都是因为湿气缠身引起的!

现代人生活在冬有暖气夏有空调的环境中,

人体感觉舒适,身体却受不住。

夏天本该是出汗的季节,

却因为使用空调,导致汗液挥发不出而淤积体内,

皮肤开合的功能下降,抵御病邪的能力也就差了,

极容易导致体内湿邪堆积,造成阳气虚衰。

湿邪入体,起初舌苔厚腻泛黄、皮肤起疹起痘,

稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛、大便不成形;

进一步发展,会出现痤疮、关节疼痛,体型肥胖,

头脸油腻,脸上长痘、长斑;

久而久之还会导致肥胖,引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,

甚至恶性肿瘤。女性的一些妇科病如白带异常,瘙痒也与湿气有关

我们如何判断自己体内到底有没有湿气呢?

•头发爱出油、面部油亮

•易生粉刺、痤疮、青春痘

•上火口臭、身体有异味

•浑身无力,常感到疲倦,精力不集中

•水肿,肥胖,小腹突出

•易便秘,大便稀黏腥臭,粘稠(不易冲掉)

•皮肤经常莫名发痒,易过敏,易起湿疹

•舌苔白腻、黄腻

•女性带下量多、色黄

•男性阴囊潮湿,瘙痒

•性生活不和谐

符合以上1-2条症状,恭喜你成为了富有湿意的湿人。

湿气危害这么大,我们如何祛湿呢?

拔罐、刮痧?

少喝酒?

少吃肉?

少吃凉食?

多运动?

然而

你们都能做到吗?如果不能,可以试试它

7味天然食材,配方按照中医方剂的“君臣佐使”严密调配而成,既祛湿又健脾。

君(芡实)-补脾祛湿、益肾固精、强身健体、除湿止带

臣(红薏米)-健脾燥湿、祛湿消肿、清热排脓、美容养颜

佐(怀菊花、枸杞、茯苓)-清热、解毒、祛风、清肝、明目

使(栀子、甘草)-泻火除烦、清利湿热、保肝利胆、凉血止血

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