六款民间治疗哮喘的养生药膳食疗方推荐!

作者:每日养生一读 2017-08-29阅读:4128次

哮喘是一种慢性气道炎症,在易感者中此种炎症可引起反复发作的咄息。气促、 胸闷和(或)咳嗽等症状。多在夜间和(或)凌晨发生,气道对多种刺激 因子如花粉、寒冷空气、运动等反应性增高。下面给大家介绍几款润肺止咳的药膳,帮助大家预防哮喘,缓解咳嗽症状。

六款民间治疗哮喘的养生药膳食疗方推荐!

 药膳一:杏仁三子粥

【材料】白芥子、紫苏子各10克,萝卜子15克.杏仁10克,粳米100克。

【制法】 1.先将紫苏子、白芥子、萝卜子、杏仁同入锅中.加水适量.煎煮 25分钟.去渣取汁。 2.粳米淘净后,放入砂锅,加水适量,用大火煮沸,加人药汁,拌匀。 3.改用小火煮成稠粥即成。

【用法】早晚分服。

【功效解析】 润肺止咳,祛湿。适用于各型支气管哮喘患者。

【注意事项】 白芥子辛温走散,耗气伤阴,久咳肺虚及阴虚火旺者忌用;消化道 溃疡,出血患者以及皮肤过敏患者忌用。

  药膳二:黄芪炖乳鸽

【材料】炙黄芪45克.乳鸽1只, 料酒、姜末、葱花、精盐各适量。

【制法】 1.先将炙黄芪洗净。 2.将乳鸽宰杀后洗净.与黄芪 片同入炖盅内.加人调料.隔水小 火煨炖1.5小时。 3.取出后即可食用。

【用法】佐餐食用。

【功效解析】 补气定喘。适用于肺气不足型 支气管哮喘患者。

【注意事项】不要同时食用猪肉。

六款民间治疗哮喘的养生药膳食疗方推荐!

  药膳三:药汁鸡蛋

【材料】五味子250克,鸡蛋7个。

【制法】 五味子加水煎浓汁,待凉后, 将鸡蛋浸泡没在药汁中.浸泡7天 后可用。

【用法】每天取出1个鸡蛋用来蒸 熟食用。

【功效解析】 滋阴润肺.止咳。对于哮喘有 很好的疗效。

【注意事项】 血脂异常患者食用本方,要调 整饮食,因蛋黄胆固醇含量比较高。

  药膳四:白果贝母粥

【材料】白果、浙贝母各10克. 莱菔子15克,粳米100克,盐、 香油各适量。

【制法】 白果、粳米、浙贝母、莱菔子 洗净.一起煮成粥.下盐,淋香油. 调匀即可。

【用法】每日1-2次。

【功效解析】 下气平喘,止咳化痰。适合哮 喘痰多的患者。

【注意事项】 寒痰、湿痰及脾胃虚寒者慎服 浙贝母。

六款民间治疗哮喘的养生药膳食疗方推荐!

 药膳五:蛤蚧酒

【材料】蛤蚧1对.白酒2000毫升。

【制法】 将蛤蚧洗净.去头足,浸人酒 中,密封15天,每日摇动酒罐1次。

【用法】每日饮用1次.每次30 毫升。

【功效解析】 健脾益气.补肺定喘。适合于 虚型的哮喘。

【注意事项】 阴虚火旺体质者不宜服用。患 有风寒感冒、咳嗽气喘、大叶性肺 炎等病证者不宜服用。

  药膳六:桑叶茶

【材料】经霜桑叶30克。

【制法】 将桑叶洗净加水500-1000毫 升,煎沸10-15分钟.取汁。

【用法】代茶饮用,每日1次,不 拘时温服。

【功效解析】 祛风平喘,止咳化痰。适用于 风热痰喘之症。

【注意事项】 忌食腥腻之物。

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