7款食疗帮你解决感冒困扰

作者:一朵寒梅雪中开 2017-08-30阅读:681次

一到了秋冬季节,很多人都容易感冒,因为早晚的温差大,下面就介绍几种可以治感冒的食疗

7款食疗帮你解决感冒困扰

红糖30克,鲜姜15克,红枣30克加水三碗煎熬。饮此水能驱风散寒,治伤风咳嗽。

7款食疗帮你解决感冒困扰

丝瓜洗净切块备用,粳米煮粥,快熟时加入丝瓜。能清热化痰、凉血、解毒。

 

7款食疗帮你解决感冒困扰

 白糖,薄荷粉,将白糖放入锅中,加水,熬至变稠,倒入薄荷粉,用勺搅匀,继续用小火熬至可以用勺挑起丝时。然后再将熬好的糖倒入抹有食油的大盘中,即可食用。适用于感冒咽喉肿痛,头昏发热,口干舌燥等症。

7款食疗帮你解决感冒困扰

取鲜广柑1个。在蒂部打一个小洞,塞入冰糖,用湿纸封好,放在火上烧,待皮焦后去皮食用,适用于感冒咳嗽,发热的病人。

 

7款食疗帮你解决感冒困扰

将梨去皮剖开,去核,把贝母末6克及白糖30克填入,合起放在碗内蒸熟。此方能清热化痰,散结解表,治疗咳嗽或肺痈,咳嗽,发热,口干等。

7款食疗帮你解决感冒困扰

白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚加水煮30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可食用,每日1~2次。可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。

7款食疗帮你解决感冒困扰

百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,蒸熟食用。有润肺止咳、清心安神作用。