我们都知道在生活中每个人都可能会出现一些鼻子比较敏感的现象，尤其是对于一些鼻炎的患者在春天和夏天真的是容易反复发作的，那么这种情况到底应该怎么办，其实有一些食疗的方法可以更好的去缓解鼻子过敏的现象，我们就应该来看看到底应该怎么吃呢。
春夏交际的季节容易引起过敏性鼻炎，单是今天我接诊的过敏性鼻炎患者就有十几位，占耳鼻喉科接诊总数的1/3。”
同时他还表示，春夏交替温差变化大，花粉和粉尘增多特别是遇到白雾天气最易发生过敏性鼻炎。过敏性鼻炎发生后会产生喷嚏、清涕、鼻痒、鼻塞、嗅觉减退以及头痛现象，得了过敏性鼻炎后不仅影响患者的日常生活、学 ，还会诱发支气管哮喘、鼻窦炎、鼻息肉、中耳炎。
平时要多锻炼，增加自身的抵抗力，早晚温差大需要及时增减衣服避免着凉、感冒引起过敏性鼻炎。最后要做好自我保护工作，避免接触过敏原，如过敏性鼻炎严重及时到医院接受治疗。
良好的生活习惯和饮食习惯可以保证我们的身体更加健康，可以更快的去缓解鼻子不舒服的一些症状表现，尤其是当鼻子出现过敏的情况下，还是一定要记得，可以多喝一些白开水，平时的时候可以用一些温水来热敷的方式，或者是平时的时候，应该要以清淡的为主，这样才可以改善我们的一些鼻子的症状表现。
