李国民:15天每天1分钟搞定颈椎病,超级厉害

作者:李国民医生 2018-04-29阅读:5100次


你是不是想把颈椎病治疗好?

你好,我是医生李国民,每天写一篇文章,分享我的经验和观察。

最近来咨询颈椎病治疗的,每一个患者都是起码有3-5年的颈椎病病史,久的有20几年。

你有想过为什么像冠心病、高血压病、脑梗死等重大疾病都可以控制,而颈椎病治不好吗?

你是不是也一直在问医生,平时需要注意和做些什么可以缓解颈椎病?

你是不是也在问颈椎病有什么好的药物推荐?

你是不是也在问除了针灸、按摩的方法,还有其他缓解颈椎病的方法吗?

我想问你:你吃了这么多的药,你的颈椎病治好了吗?

你做了针灸、牵引、理疗、敷中药、推拿,该做的都做了,为什么还不好呢?

今天,李医生和你分享治疗颈椎病的几点建议

1、为什么你的颈椎病治不好

2、如何才能让颈椎病快点好

3、快速搞定颈椎病的方法

一、为什么你的颈椎病治不好

1、各大医院跑,想快点治疗好

很多人有了颈椎病的都四处求医,即使给他开了颈椎病最好的药物、最好的治疗方法,他也没有引起重视。

为什么呢?因为他没有在短期内看到治疗的效果,颈椎病的治疗效果至少要7-14才会出现,怎么可能1-2天就缓解。

2、到处求好药,四处求偏方

颈椎病在很多人的大脑里,一直在想只要吃药就会好,所以到处去打听好的药方、偏方,不管多贵?

可是你吃了这么多的药方、偏方这些症状缓解了吗?是不是还是一直饱受颈椎病的折磨,睡不好,吃不好。

3、没有找对人,再好的药物都无效

我前面和大家分享过一个案例,一个老人家,大老远的过来看病,我也看了他的片子,其实他的颈椎症状远没有那么重。

他和我说,他去过基本上大城市的医院,每到一个医院,医生都会给他开药吃,所以,他来看病的时候提了一袋子西药。

我记得我当时问过他,你吃了这么多药,你的症状好一些吗?他回答说:好一点点,应该还是没吃够药。

你都吃了几个月了,还没吃够,而且还只是好一点点,后来我问他去看的什么科,他说主要是骨科和脊柱科。

我心里就明白了,骨科和脊柱科,主要是手术治疗,你的颈椎病没达到手术指征,可不是给你开些药吃。

所以你一定要找对人,这是我为什么建议大家先去康复科或者针灸科的原因。

你没找对症,你没挂对号,你没找对人,再好的药物也是无效的。

二、如何才能让颈椎病快点好

你想颈椎病快点好吗?我说的你会去执行吗?我建议3点

1、坚决执行医生的方案

很多人在医院做治疗的过程中,每天都重复同样一句话:医生,我的颈椎病为什么还没有好,从第一天开始。

颈椎病能够从第一天做治疗开始就会好吗?病来如山倒、病去如抽丝,医生真的不是神仙。

如果确实做了几天没效果,医生一定会更改方案,不会一脚走到底,所以,你要做的很简单,坚决执行医生的方案。

2、加强自己的锻炼

为什么颈椎病需要加强锻炼和训练呢,因为颈椎病不是靠我们医生几十分钟的针灸治疗就可以完全缓解的。

治疗疾病只是一方面,更多的是预防颈椎病的再发,预防他再次的加重,治其根本。


3、找对正确的医生

这里找对正确的医生,是挂对正确的号,可以保守治疗尽量先保守治疗,90%的颈椎病是不需要手术的。

康复科或者针灸科,可以提供很好的治疗方案,也许你治疗过,可能没治疗好,你可以换一个康复科,是否有好的意见。

这样和你说吧,我也碰见很多的案例,就像我前面分享给大家的那样,有1个患者需要住院,却住不进来。

我就门诊给她做了治疗,回去让她狠狠的去执行教他的治疗方案,她按着我教的方案每天花好几倍的时间去练习。

所以,她为什么会后期都没有再来医院呢,因为他知道怎么样去预防他,怎么样去更好的治疗。

三、快速搞定颈椎病的方法

今天,李医生分享一个治疗颈椎病的自我治疗的方法,你每天只要1分钟,连续15天,你会看到效果的。

这个方法我在自己的群里分享过很多次了,大家做了都马上见到效果。

1、中医穴位定位

这个穴位在中医叫做完骨穴,这个穴位很好找,你用自己的食指,压到自己的耳垂,往后压,贴近头皮的位置就是。

上次讲课,也有一个患者按照我的方法去找,怎么都找不到。所以,他在治疗的时候就没有效果。

所以,一定要找准这个穴位,后期的治疗才有效果。

2、大拇指按压方向

你用自己的大拇指按压这个穴位,大拇指的力度,大概是2-3成的力,压到这个穴位不是很痛,如果痛了,就是压重了。

大拇指压到了这个穴位之后,用力向对侧推,力量以不痛为原则,比如我压的左侧这个穴位,那么我就向右侧的耳朵推。

3、头颈部运动的方向

头颈部的运动方向很重要,如果不配合头颈部的运动,这个效果是出不来的,头颈部的侧屈(弯)的方向就是这侧的穴位方向。

例如,你压的左边的完骨穴,你头部弯曲的方向就是左边

大拇指用力的同时,头颈部同时弯曲。第2、3步是同时做的。

今天的分享到这里,你学会了吗?你刚刚照做了吗?你需要反复去执行。这个效果超级厉害。