中医的针灸减肥你又了解多少呢?

作者:减肥学堂 2017-08-15阅读:1317次

点击右上角立即关注,更多健康内容不再错过,不定期惊喜送给你。

在中医针灸减肥很流行,不少想瘦身的MM都跃跃欲试。但是对于中医的针灸减肥你又了解多少呢?下面就来告诉针灸减肥前必须了解的一些知识。

中医的针灸减肥你又了解多少呢?

中医针灸瘦身减肥必知的几个要点:

1、针灸减肥治疗期间不要间断,有条件者最好每日1次,最少坚持3个疗程,才能取得较好的远期疗效。治疗时间以在春夏季节进行为佳。

2、针灸减肥如配合饮食效果更佳,饮食的原则是:高蛋白、低脂肪、低糖的摄入,一日三餐不可缺少,晚饭尽量提前。增加运动:治疗期间配合适当的户外活动,如散步、慢跑等,会使减肥瘦身的效果更明显。想要获取更多相关疾病信息,可在应用市场搜索“阳光健康学堂”,进行下载安装,随时获取更多疾病科普知识 !

中医的针灸减肥你又了解多少呢?

3、根据肥胖症患者的具体情况,必要时可配合中药内服、药茶、药浴、按摩等方法,可以缩短疗程,提高疗效。

4、减肥过程中会出现暂时体重下降缓慢或停滞的平台期或无效期,前者最多不超过1个疗程,这种情况可按原计划继续进行。若见于减肥后期体重接近正常时,这一时期的治疗有巩固疗效的意义。

中医的针灸减肥你又了解多少呢?

5、如果在针灸中,患者出现眩晕、疼痛、恶心等症状时,属于针灸的不良反应,应立即中断治疗,防止发生危险。在治疗过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应,这些均属于正常现象。因为通过针灸治疗,机体的内在功能不断调整,促使新陈代谢加快,能量不断消耗,而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡,这些症状就会消失。

“文中图片来源于网络,如有侵权,请联系删除。”