减肥成功像变了个,自制偏方不仅2周瘦10斤,还美容养颜淡斑消脂

作者:游戏分享师 2017-09-18阅读:4188次

记得之前有次跟同学出去买衣服,店里老板娘的女儿居然喊我胖阿姨,我当时那个尴尬啊,恨不得找个地洞钻起来,从那以后,我就发誓一定要瘦下来,我今年才21岁,如果继续这么胖下去该怎么办,以后男朋友估计也找不到,跟同学一起买衣服,我总是被打击的失望而归,她每次都是满载而归,好灰心啊~不瘦下来的话感觉整个世界都不美好了~

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还好我有减肥的毅力加上有减肥经验的姐姐给我支的妙招,让我花了少钱收获了满意的效果,看我上面的对比照,从126斤瘦到了98斤,这28斤肉甩掉后,再稍加打扮,让我简直变了个人。

山楂桂圆红枣汤

1、原料准备好,然后山楂洗净,用温水浸泡5分钟;

2、桂圆和红枣洗净放入大碗中,把山楂连同浸泡的水一起倒入大碗中;

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3、大碗上蒸锅,大火烧开蒸15至20分钟;

4、蒸好的汤,酸酸甜甜的,看见了吗?OMG!这就是好喝又美容的成品。

功效:1、山楂具有消积,行瘀,化滞作用,也防治心血管疾病,具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;防治动脉硬化,防衰老、抗癌的作用。山楂可作为药果。

2.、山楂健胃消食,红枣可以补养气血,桂圆补养心脾,男女老少皆可饮用;煮出的汤汁偏酸,不习惯的可以加入红糖、冰糖或蜂蜜。

如果你觉得减肥很难,那就在百度访问“周晓琴的逆袭之路”。

这是关于如何让自己不节食、轻运动、不吃药、不打针、不使用任何减肥产品就瘦下来的方法,也是目前唯一能解决反弹难题的减肥方法!

我是一位减肥成功者,喜欢运动,热爱生活,也曾胖过,有过一段辛酸减肥史,对健康减肥有独到的见解。

祝每一位兄弟姐妹们早日瘦身成功,加油!