手脚麻木，几乎每个人都遇到过，平时趴着睡觉或是翘着二郎腿时间一长都会出现短暂性的手脚麻木，当然，这是因为长时间压迫血管，导致血管流通不畅引起的，缓一缓就好了。
确实，对于偶尔生理性的手脚发麻，可以自行缓解，毕竟只是暂时的，但若经常出现手脚麻木，千万不可大意，很可能是以下这些部位出现了问题！
1、高血压
血压骤升会导致小动脈痉挛，动脉管腔变窄，造成血液无法正常回流，产生手脚麻木的感觉。如果这种情况经常出现，就要小心是不是已经患上了高血压。
2、下肢动脉闭塞
如果你坐下的时间并不长，但是也感觉到腿部有发麻、发胀，这很有可能是因为腿部动脉被堵塞造成的。出现这种疾病的人还会脚凉，严重的时候走路还会出现跛行，走一段时间就要休息几分钟。如果有这情况，最好是去检查检查。
3、糖尿病
如果手脚没有受到压迫，而出现经常性的麻木的话，这是就要想想是否是糖尿病引起的。糖尿病还会使身体出现酸痛、肿胀的情况，尤其是老年人，特别要注意。
4、营养不良性末梢神经炎
这种末梢神经炎患者，往往长期伴有长期的消化不良，导致机体对营养的吸收太差，使得体内缺乏维生素B1，最终形成手脚麻木。当然，如果平时偏食挑食，或者盲目节食减肥，也容易造成这种现象。
那么，如果出现手脚发麻的情况，该如何缓解呢？
6个治疗麻木的偏方疗法
偏方1、老丝瓜筋汤。
取老丝瓜筋50克，煎汤1碗1次服下，每日2次，连服1星期，有特效。
偏方2、桑叶足浴。
用霜桑叶适量，晒干后用砂锅加水适量煮沸，捞出桑叶，趁热泡手脚15分钟。每日2次，一般3天即可见效。
偏方3、蜂蜜蒸木耳。
取黑木耳50克，蜂蜜50克，红糖25克。将木耳洗净放碗内，蜂蜜，红糖拌于其中，放锅内蒸熟食用。分3日服完。
偏方4、花椒露汁。
取鲜花椒300克(干品60克)，加500毫升水煎至200毫升，盛入碗内，放在房上露一夜，用箩盖上，在太阳将出时取下，冷服。盖被出汗，一般1次即愈。
偏方5、云南白药泡酒足浴。
用云南白药粉40克。浸入白酒(50度以上)500毫升内，放置一昼夜后即可。用时将患肢浸入药酒内，并反复揉搓，以肌肤发热为度。每日2次，每次30分钟，在1日内阳气很盛之午时与阴气很盛之子时进行治疗，15日为1疗程。500毫升药酒可用一疗程。治疗期间禁食油腻、冷酸之品，禁涉冷水，勿过劳。
偏方6、黄芪当归瘦肉汤。
用瘦肉50克，黄芪30克，当归10克，田七3克，大枣3枚。共炖汤，服用。黄芪、当归具有补气、补血、活血化瘀的作用。本方适合中风后遗症肢体软、手足麻木，气虚血瘀的患者。
