17岁患胃溃疡只因小伙子喝酒无度 中医告之的养胃偏方比吃药管用

作者:郭老师胃肠道咨询 2018-03-04阅读:1693次

想要养好胃,规律的饮食是少不了的;对于一些比较难消化的食物,要多咀嚼再吞咽。这样可以让食物在胃中更容易消化。凡是有任何胃不适或胃病的疑难问题,微信上guolaoshi015,郭老师在线随时为大家解答。

另外,每次进食的量,应控制在七成饱即可。不能过饱、也不能一点都不吃。每一餐按照养胃的要求,建议搭配科学,不能过于油腻,也不能完全的单一,胃的消化吸收功能对脂肪类物质和肉食类物质还是有需求的,因此也不建议全素。

由于没有规律的饮食习惯,再加之平日喜欢饮酒,年仅17岁的小杨因胃溃疡住进了医院,望广大家长们引起重视,孩子的肠胃都是比较脆弱的,一个成年的大人饮酒过多都承受不住,更何况未成年的孩子呢。

养胃的目的是什么?

很显然的,一个人,如果经常胃痛,腹胀气之类的,我们不能把这种现象称作健康。对于胃癌这种情况,更不能谈上生命质量。只能称为,为了活着,而尽最大的努力。

所以养胃,是很有必要的。一个健康的胃,偶尔是可以放纵一下,但一个不健康的胃,连放纵的机会都没有。

养胃八大禁忌

1、忌酗酒无度

任何东西过量都是不好的,尤其是酒精,本来就是弊大于利的东西。过量的酒精会直接损害胃粘膜。除此之外,酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反过来加重胃的损伤。

2、忌晚餐过饱

有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上,或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西,这样做,不仅造成睡眠不实,易导致肥胖,还可因刺激胃粘膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。

3、忌狼吞虎咽

食物进入胃内,经储纳、研磨、消化,将食物变成乳糜状,才能排入肠内。如果咀嚼不细、狼吞虎咽,食物粗糙,就会增加胃的负担,延长停留时间,可致胃粘膜损伤;另外细嚼慢咽能增加唾液分泌,而使胃酸和胆汁分泌减少,有利于保护胃。

4、忌咖啡浓茶

咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂,都能通过反射导致胃粘膜缺血,使胃粘膜的保护功能破坏,而促成溃疡发生。

养胃偏方

茶饮既可以补充人体每天所需要的水分,同时还可以增加一些额外的营养摄入。最关键的是,喝茶是个好习惯,还能养胃。

绿茶

绿茶尤其合适胃热的人,胃热症状为口苦、口渴引饮、大便秘结等症。通常由于熬夜、喝酒过量造成的、绿茶有下火降热等功效,非常合适胃热的人饮用。但在饮用过程中不可喝浓茶,这样反而会伤害到胃黏膜。

丁香茶

丁香茶对胃寒、养胃非常有帮助。

丁香茶有温中壮阳,下气降逆的作用。一般3到5克泡茶,为治疗胃寒呃逆的重要药物。凡属呃声低微,并有形寒气弱、胸闷脉迟者。治疗消化不良、急性胃肠炎而有腹痛、冷厥、反胃、吐泻等。