只花一块钱成本的减肥秘方，月瘦25斤排毒清清肠道，一周肚腩无

很多胖MM就知道一个劲地减肥，压根就不知道导致肥胖的原因就是因为体内积累大量毒素，减肥排毒是关键，减肥就要先排毒，只有正常排出体内的垃圾和毒素，想不瘦都难。现在就为你介绍很快很有效的减肥方法，只花一块钱成本的减肥秘方，月20斤排毒治便秘，清清肠道，小肚子很快就不见!

冰糖醋蒜的做法步骤

1.壳蒜去皮，洗净，晾干!

2.将玻璃瓶清洗干净，晾干(不要带生水，这样酸水能长期保存)。

3.将大蒜仔、冰糖、干红椒、花椒、食盐(根据个人口味添加)，山西陈醋一瓶放入玻璃瓶中，大约三十天就可享用开胃、爽可的冰糖醋蒜啦!