多亏这偏方:减肥第一周后就没了5斤,便秘也好了

作者:戏曲文学精选 2018-05-01阅读:3292次

真的女人和生完孩子之后最大的烦恼,就是发胖问题了。真的谁当初不是身材苗条的秀色可餐啊,可自从生完孩子之后那一切都变了。全身臃肿的肥肉肉在身上还在不断的增长。把自己自信心越来越来不足。而且还越来影响家庭生活,和夫妻的感情热度。当初我就因为这样我才去减的。后来经过我的努力我还是减肥成功了。

这样的身材我是接受不了的。我要减肥。在我减肥的这段时间里我可是受了大罪了。当时说是减肥。可是减了好久的时间也尝试很多的减肥方法,但结果不是效果不明显就是反弹性很大。甚至更可气的就减肥减着还长肉呢。那时真是哭笑不得。

之后我就听了一段时间。有一天在表姐家散心我发现了一个减肥的秘法!她说这是她减肥的时候用的一个方法,说效果挺好的。听到这我就乐了。之后我就拿着减肥得方法回家尝试了起来,三天瘦了2斤。这下给我高兴的。后来两个月我瘦了39斤。

下面把这个方法给大家,希望能够帮助到大家

醋泡香蕉,此法是通过香蕉中的醋酸,柠檬酸,苹果酸进到人体内,发生柠檬酸循环发挥瘦身作用,将身体中的脂肪,碳水化合物,蛋白质等营养素分解转化成能量,香蕉中的葡萄糖更为活化,从而发挥功效

原料:香蕉一根,米醋150g,红糖50g

步骤

1.准备好材料

2.香蕉去皮,切片1-2cm厚

红糖切碎

3.准备一个密封瓶,先放入红糖

4.倒入水果醋,我使用的是米醋

5.把米醋和红糖搅均

6.放入切好的香蕉片

如果没有装满,就再加一些米醋,不加也行

7.密封24小时就可以吃了

这个夏天,唯有瘦与白不可辜负!因为每个人的体质不同,肥胖的原因也各不相同,想要了解自己自身体质情况,以及更多健康瘦身方案微信2945931149,希望帮助你!