下面劲阳就给肾虚的朋友介绍一种老中医壮阳补肾秘方现在生活条件好了。大家都开始注重养生，尤其是男性朋友，对于壮阳补肾及养生都很在意，壮阳补肾对肾虚患者尤为重要，因为这影响着每一位男性朋友的生活质量。其实壮阳补肾的方法很简单。这个配方是肾虚解药，补肾就喝它，简单实用！
中医认为女贞子：甘，微苦.凉。滋补肝肾，益阴阴目。
《本经》：“主朴中，安五脏，养精神，除百疾，久服肥健，轻身不老”。
这样搭配补肾壮阳给力
原料：
猪瘦肉90g，女贞子40g，黑芝麻30g。
做法：
①、先将猪瘦肉洗净，切成小块。
②、再把女贞子、黑芝麻洗净。将全部用料放入锅内
③、加入适量清水，大火煮开后，小火煲1小时，调味即可食用。
功效：
补肾黑发、延年益寿，适用于肝肾不足引起的肾虚并发症如腰酸乏力、眩晕、须发早白等症状。
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