古书中的补肾秘方,功效让西医叹服

作者:给你健康一身 2017-08-02阅读:3382次

凡是男性,大概内心深处都有这样一个隐秘的愿望,那就是希望自己能够在性方面有很强的能力,但是由于现代社会男性所面临的压力普遍增大,而且很多男人还存在着不健康的饮食和生活习惯,这就容易导致肾功能受损,肾虚成了很多男人的隐痛,而壮肾就成了当务之急,下面,专家来介绍几个壮肾秘方。

中医力荐:这样搭配补肾给力

材料:海萃人参1克,枸杞子8-10粒。

用法:两样材料同入一杯,开水泡5分钟后饮用,饮尽可反复加水泡饮至无色无味后食参。此方用料简单,使用方便,是中医常用且力荐的男性方子。

你一定要知道的男性壮肾秘方

很多男性虽然男子功能并不差,但是他们却仍然不满足,他们希望自己能更强一些,而那些本身就受着肾虚困扰的男性当然就更希望能找到壮肾秘方了,下面,专家就来介绍几种可以壮肾的方法。

增强垂体—性腺轴功能的中药:枸杞子、淫羊藿、人参果、冬虫夏草、菟丝子、五味子、当归等,具有雄性激素样作用;人参根、肉苁蓉、锁阳、菟丝子、刺五加等可增进促性腺激素的分泌,对人体男子功能有改善效果。

食疗方:狗肾、肉苁蓉炖羊腰

材料:狗肾6克、肉苁蓉6克、羊腰2副、绍酒2茶匙、瘦肉100克、大姜片3片、汤或清水4杯。

做法:1.将药材洗净用水浸透。2.羊腰切开,用刀斩白肉,啤酒去味。3.将洗净的肉、羊腰、绍酒、药材连同用牙签串好的姜片放入炖盅内加入汤或水加盖猛火炖15分钟,改慢火炖2小时即可。

食疗法:巴戟天、肉苁蓉炖驴鞭

材料:驴鞭1副,巴戟天、肉苁蓉各10克,瘦肉100克,火腿肉粒10克,绍酒2茶匙,清汤或水适量。

做法:1.驴鞭洗净切段,巴戟天浸透切片与肉苁蓉洗净。2.将所有材料放入炖盅猛火炖30分钟,转慢火炖3小时即可。

以上就是专家关于壮肾秘方的介绍,专家表示,如果肾脏功能受到损害,就会影响男子功能,进而导致男性的生育能力受影响,因此,在平时生活中男性要注意多吃一些肉类、鱼类以及动物内脏,这些都有利于精虫的生成,有助于男子功能的增强。

美味食物—营养好肾才好

椒盐干煎带鱼

带鱼去内脏洗净切小段,加入花椒,料酒。加入食盐、胡椒粉抓匀腌渍2小时以上。面粉、淀粉再加入椒盐混合均匀。腌渍好的带鱼用厨房纸略略吸去水份。薄薄的蘸上一层混合好的干粉。平底锅油烧热放入带鱼中小火煎制。两面金黄即可食用。成品!

蛋炒西红柿

主辅料:鸡蛋、西红柿。鸡蛋磕入碗内。加少许白醋,打成蛋液。西红柿洗净,切滚刀块。热油,倒入蛋液。中小火煎制蛋液凝固。盛出备用。锅留底油,炒香葱花,放入西红柿。翻炒后,加盐、白糖调味。放入备用的鸡蛋。翻炒均匀,加一点点水,稍稍煨制1分钟。旺火收汁,即可关火。出锅装盘,即可上桌食用。

大白菜炖百叶

把大白菜洗净切条。把百叶切条,汆烫后备用。热油,炒香葱花。放入白菜。翻炒均匀,放入百叶。加适量生抽。加少许水炖制2分钟,至白菜熟。加盐调味,即可关火。出锅装盘,即可上桌。

煮鱼头

食材:鱼头(已洗净)、姜片、香葱。烧锅倒油烧热,下入已洗净的鱼头两面煎一下。接着,搁入姜片,加适量的清水。加适量的料酒。加适量的酱油。加适量的白糖。加适量的盐。调味煮开。然后,煮至汤汁差不多了。出锅装入大碗中,搁入香葱,即成。

声明:本媒体部分图片、文章来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权,请与我联系删除。