这两个小偏方,治好了爷爷十多年的失眠病,现在一觉到天亮

作者:雪儿养生 2017-08-13阅读:1659次

民间偏方

【方一】

有失眠患者,吃了许多核桃、枣,临睡前喝牛奶,都收效甚微。后每天早晨吃30粒宁夏产的“早安枸杞子”,一到晚上9点就困了。并感到服枸杞子早上有振奋精神的作用,晚上则有安神的作用。

【方二】

将黑木耳250克炒至黑略带焦味,另将黑芝麻150克炒香。将焦黑木耳和炒芝麻一同混匀,每次用6克,放置碗中,沸水冲泡,取滤液当茶频饮,每次100毫升,加白糖适量调味。滋补肝肾,益智强壮。适用于心肾不足、腰酸腿软、心悸不宁、失眠多梦。