河南国医医学研究院 hngyyjy整理总结出来的一套便于记忆的穴位养生治未病的方法。本方法集图文、理疗手法、功能主治为一体，实时关注公众号即可获取老师授课《中药学》视频。
1梁门：liang men
梁通“粱”(即粮食)，门指门户，穴平脐上4寸，相当于饮食出入胃腑之门户，故名梁门。
2定穴：
人体的上腹部，当脐中上4寸，距前正中线2寸。
3性能功效：
和胃消滞，健脾调中。
4主治功能：
胃痛，急性胃炎，慢性胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，胃下垂，胃神经官能症，胃痉挛，溃疡病，胃炎，呕吐，腹胀，食欲不振，大便溏薄，呕吐，呃逆，纳呆，完谷不化，腹中积滞，痰饮心痛，疝痛，脱肛，泄泻，便溏，肠炎，痢疾，消化不良等。
5保健养生：
按揉梁门穴治疗胃溃疡，双手掌重叠，置于腹部，从右肋弓至左肋弓到脐，再回到右肋弓。顷时针方向旋转推按梁门穴1—2分钟;再以逆时针方向旋转推按梁门穴1—2分钟。
6配伍应用：
梁门配中脘、足三里、内关、公孙，治胃溃疡。
梁门配公孙、足三里、内关，有和胃降逆止痛的作用，主治胃痛，腹胀，呕吐。
梁门配内关、梁丘，治消化不良。
梁门配胃俞、脾俞、肾俞、上巨虚，有温肾健脾的作用，治便溏。
7理疗手法：
刺法：直刺0.5～1.0寸。
灸法：艾炷灸3～7壮；或艾条灸5～15分钟。
按摩：用手指的指端对梁门穴进行揉搓刺激，按摩约一分钟，待穴位处微微热胀就可以。
8注意事项：
饱者禁针，肝肿大者慎针或禁针，不宜作大幅度提插。
9现代研究：
治疗胃溃疡：电针梁门可以保护胃黏膜，促进胃黏膜的修复，促进溃疡面的愈合，增强肌体免疫力。
调整胃蠕动：针梁门可调整胃蠕动的幅度。减小者使之增大;反之，则减弱。
对白细胞吞噬能力的影响：电针家兔“足三里”“梁门”，可使白细胞吞噬能力和网状内皮系统的吸收作用增强。
对胃电的影响：针刺梁门对复合性胃炎、萎缩性胃炎、胃溃疡的体表胃电均有不同程度的良性调节作用。针刺梁门对胃及十二指肠溃疡患者的胃电幅值有抑制效应。
针刺梁门穴对肠功能障碍者有调整作用，对胃溃疡、十二指肠溃疡患者的胃电幅值有抑制效应。
对呼吸功能和代谢功能的影响：针刺梁门穴可引起呼吸功能下降和代谢功能降低。
10古文摘录：
《针灸甲乙经》：腹中积气结痛，梁门主之。
《针灸大成》：治胁下积气，食饮不思，大肠滑泄，完谷不化。
《备急千金要方》：梁门，主胸下积气。
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