脾胃伤则百病生,常揉脾胃穴,养好脾胃身体棒!

作者:汪记膏药铺 2017-11-02阅读:3098次

脾胃伤则百病生,常揉脾胃穴,养好脾胃身体棒!

中医认为“有胃气则生,无胃气则死”,任何疾病一旦到了“无胃气”的阶段,就说明病情非常的严重,甚至可能导致“死亡”。

一、脾胃的特点

1、脾胃为气血生化之源,后天之本。

脾胃能通过运化功能,将食入水谷转化为“精微”和“浊气”,并通过“升清降浊”功能,吸收人体所需要的“精微”,同时将人体不需要的“浊气”排出。

通过脾胃这一功能,人体就有了后天生长发育所需要的各种营养物质,人体的五脏六腑功能也因此有了强有力的“物质”保障,同时人体产生的各种代谢产物,也可以通过大便排出。故脾胃一旦生病,很多人容易面色萎黄,体重下降,免疫力减弱,月经量减少,情绪改变,还可使其他疾病复发甚至恶化。

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2、脾胃具有摄血和统血功能。

脾胃摄血和统血功能,表现在可以使血液保持在脉管中运行,并使其不能溢出脉外。脾胃虚弱的人常容易出血,表现在鼻衄,牙衄,紫癜,月经量多,尿血,便血等病症。因此,常可通过健脾益气的方法来进行治疗。

3、脾性喜升,胃性喜降,一升一降,共同维护脾胃的功能。

脾胃通过升降功能,共同维护正常的脾胃功能,“升而不降”容易嗳气,呃逆,呕吐,恶心,便秘、腹胀等症状;“降而不升”则容易头晕头痛,面色萎黄,腹胀便溏,月经量少,内脏下垂等病症。故而饮食和用药方面,都需要注意其升降性质,尤其是对中老年人。

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4、脾喜润恶燥,胃喜燥恶湿。

脾属阴喜润,胃属阳喜燥。两者阴阳平衡,互根互用,是脾胃功能正常的保证。故在饮食上,不可一味温燥,如多食牛肉、狗肉、辣椒、酒、姜、蒜等,以防伤了脾阴,致脾阴不足,精微不生;同时也不可一味滋润,如多食生冷水果、苦瓜、青瓜、蔬菜等,以防伤了胃阳,致胃中无火,饮食不化。

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二、养好脾胃,可提升人体免疫,防止大病发生或恶化

1、规律饮食,注意饮食寒热。

注意饮食的寒热温凉、进食的规律、以及饮食的营养结构,是养好脾胃的关键环节。只有这样,脾阴胃阳才能达到平衡。其气血生化、升清降浊功能都能正常。

2、预防外邪,包括风、寒、暑、湿。

脾胃虽属中焦,但也容易受外邪的影响。脾胃最容易因生冷饮食和感受风寒而伤阳;也容易因饮水不当或功能受损而生湿。还容易在夏天因暑而酿生湿热或寒湿。以上均可引起呕吐、恶心、呃逆、腹胀、泛酸、肠鸣便溏等症状。故腹部常覆衣被,少风寒吹,少生冷,适量喝水。

3、调节情志。

“思则伤脾”,“肝郁脾虚”。中医认为思虑过度,烦躁易怒,抑郁等不良情绪,均可影响脾胃功能,如产生胃胀烧心,泛酸易饥,纳呆恶心等症状。故应保持平和的心态,防止过于急躁,过度思虑,少生气,多快乐和微笑。

4、常揉腹部,常按脾胃之穴。

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常揉腹部可促进胃肠运动,改善脾胃功能。揉腹部指甲要剪短,以指腹为着力点,逆时针轻柔腹部,力度以舒适为度,切忌猛力或用力过深,以免伤及胃肠,产生内脏血肿和破裂。

常按或艾灸脾胃之穴,如脾腧、胃腧、中脘、鸠尾、足三里、内关、合谷、神阙等穴,亦对脾胃有益。

三、中医药对各种慢性脾胃病,具有“治本”的功效

慢性脾胃病,虽经西医药治疗,可取得一定的效果,却一旦停药病情容易复发。长期反复发作服用西药,常使患者脾胃日渐虚弱,病情日渐加重,不仅影响身体健康,还容易心生恐惧担心癌变。

中医药的“治本”效果,常可从根本上治愈各种慢性脾胃病,调理脏器运行,减少脾胃伤害。

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