中医讲的伤食是指因食物积滞，难以消化所引起的胃肠功能失调而出现的症状，又称为“停食”。多因饮食不节，或暴饮暴食，或过食生冷以及腐败不洁的食品，或因偏嗜某种食物所致。
伤食多发生于脾胃虚弱或病后消化机能尚未恢复等患者，相当于西医所说的消化不良，胃肠功能紊乱（又称为非溃疡性消化不良），主要表现为脘腹胀痛呕恶嗳腐（打嗝有腐臭味），或有呕吐，腹泻，或大便干结等。
伤食常见的病证有以下几种：
（1）饮食伤胃 ：上腹部（胃脘）胀满，食欲不振，口臭，打饱嗝，嗳腐吞酸。舌苔白喉，脉数。
（2）脾虚食滞：腹部满闷，食欲不振，恶心呕吐，消瘦倦怠，大便溏。舌苔白，脉细。
（3肝郁食滞：胸肋满闷，上腹部胀满，嗳气倒饱，胃中嘈杂，大便秘结。舌苔黄厚，脉旋。
药物治疗
（1）饮食伤胃：可选用具有开胃消食功能的大山楂丸，或健脾消食功能的加味保和丸等。兼有外感症状（即停食着凉）者可选用具有解表，去湿和中功能的保济丸等。
（2）脾虚伤食：可选用具有健脾和胃，顺气化湿功能的木香顺气丸，香砂枳术丸等。
（3）肝郁食滞：可选用具有行气宽中，化滞通便功能的木香理气片。
消化不良（伤食）的注意事项：
（1）伤食是指一般性因饮食不节所造成暂时性的消化不良，虽然可能出现腹痛，腹泻等肠道症状，但应与痢疾相鉴别。痢疾是以下利脓血，里急后重，伴有发冷发热，全身中毒症状比较严重，应到医院急诊。
（2）伤食应与急性胃肠炎相鉴别，急性胃肠炎多因饮食不洁，以致出现呕吐，恶心，腹痛，腹泻，可有发冷发热，甚至高烧，全身症状明显，严重时可有出现脱水等症状，应到医院急诊。
（3）应与慢性胰腺炎急性发作相鉴别。本病为突然发作性上腹部疼痛或左上腹疼痛，发病前多有暴食，饮酒或过食油腻食物，疼痛向左腰部或肩部放射，伴有恶心，呕吐，发热，可有黄疸。应及时到医院急诊。
（4）对于伤食服药三天症状仍未见改善者仍应到医院诊治。
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