睡觉时出汗正常吗?

作者:骨事汇 2018-02-26阅读:5070次

我这是怎么了?

我晚上睡觉爱出汗,经常睡醒了被褥都湿透了,睡醒后不出汗,非常烦恼,我这是怎么了?

盗汗

睡觉时不能控制的发汗,但是睡醒了就没有,这就是我们通常认知的盗汗。为什么我们的身体会出现盗汗症状,出现这些症状后又该如何调理呢?

盗汗分为两种

1、生理性

现代医学认为,小儿代谢旺盛,活泼好动,出汗往往比成人量多,属生理现象。

2、病理性

指入睡后出汗,醒后即止,多属虚劳之症,尤以阴虚者多见。

《医略六书•内因门》认为⊙“盗汗属阴虚,阴虚则阳必凑之,阳蒸阴分,津液越出,而为盗汗也”。盗汗的原因大多是由于阴血不足、气机受阻。

但其实,阳气虚也同样会导致这个问题。

阴虚还是阳虚,我们可以这样为自己诊断:

1、阴虚

阴虚引起的盗汗,同时会出现五心烦热、午后潮热、颧骨发红、消瘦、舌红、舌苔少等症状。

2、阳虚

阳虚引起的盗汗,同时会出现怕冷、乏力、手脚不温、面色晄白无血色、大便溏薄、小便清长等症状。

鉴别时更需详审

临床也有因阴虚而阴损及阳的阴阳两虚,由血瘀而致水湿内停的血瘀与水湿并见等,鉴别时更需详审,所以又细分为:阴虚盗汗、阳虚盗汗、气虚盗汗、血瘀盗汗、血虚盗汗、湿阻盗汗、外感盗汗。

盗汗轻重分级

1、轻度盗汗

通常发生在入睡已深,或清晨5时左右,或在睡醒前1~2小时,患者身体会出现少量的汗液,醒后则不再出汗。

2、中度盗汗

通常发生在入睡后不久,随即出现全身出汗的现象,汗量较多,醒后则不再出汗。患者会感觉口干咽燥,擦干身上的汗液后,再入睡也不会再出汗。

3、重度盗汗