艾叶加一物,缓解颈肩腰腿痛!真是太好用了~

作者:健康笔记 2018-03-21阅读:5300次

春季湿气加重,很多中老年朋友的颈痛、肩痛、腰痛、腿痛又开始犯了,这个时候,艾草就不止是应节那么简单,用艾叶加一物,缓解颈肩腰腿痛,真是太好用了!



艾草又叫“艾蒿、灸草、医草”,纯阳之物,全草入药,有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。


艾叶晒干捣碎得“艾绒”,制成艾条供艾灸用。


祛除:颈肩腰腿痛


湿气较重,很多朋友的老毛病:颈椎病、肩周炎、腰痛、膝关节炎;还有老寒腿都会时不时的冒出来。


很多人会随意吃点止痛药。


其实很多人都不懂:一吃就好的止痛片,副作用就大了去了:


滥用止痛药的十二大危害

1、掩盖病情

2、容易成瘾

3、引起过敏反应

4、损害造血系统

5、胃黏膜损害

6、引起中毒性肝炎

7、导致肾功能不全和间质性肾炎

8、诱发肿瘤

9、神经系统不良反应

10、诱发心血管系统疾病

11、损害听力



这里告诉大家一个超简单的方法:


艾叶+酒


材料:艾叶60克、生姜15克、生葱2-3棵、烧酒适量


用法:前3味药捣烂,用布包好。然后,将其蘸热酒,涂擦患处。一般腰疼病患者,涂上一两次,就再也不疼了。


功效:使用2次就不痛了。适用于因风寒湿引起的关节疼痛。



艾叶泡脚,功非小补


很多人知道用热水泡脚对身体非常好,如果用艾叶泡脚,那更是胜吃补药。


艾叶泡脚对预防小儿感冒有着很大的好处,那么除了这些,艾叶泡脚对人体还有什么作用呢?


1
祛虚火,寒火


艾叶泡脚具有祛寒火的作用,可用于治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。


2
祛实火


艾叶泡脚还有引火下行的作用,那么这个作用对我们艾灸人特别好。更何况现在天气还比较干燥,你做艾灸处理不当,容易上火,这时,你泡泡脚,再搓搓脚,效果就很好。


3
镇咳、祛痰,抗过敏


现代药理研究表明,艾叶中含有的挥发油具有明显的镇咳、祛痰及抗过敏作用。


所以艾叶煎液熏洗双脚能止咳的原因之一,就是口鼻吸入了艾叶的挥发气体,同时人的足底经脉丰富,肝、脾、肾等经络均循布足部,用艾叶煎液熏洗双足,循经脉入肺肾,温驱寒邪、肺气得宣、气得纳、咳喘得止。



4
治感冒


艾叶泡脚还能很好的治感冒哦。当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,要泡到身体发汗,可以有效治疗小儿感冒等症状。


5
去黑眼圈


中医认为,肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。用艾叶水泡脚能有效地去除体内虚火,起到去黑眼圈的作用。


(注意:本文所用为基本方,使用前请咨询医生指导。)