怎么理解精、津液——(中医最基础)

作者:古艾地 2017-07-04阅读:1628次

上期讲了“气”、“血”,有些读者留言很搞笑,在此提及,不过是强调老艾要说的是中医最基础的概念,是帮助对中医、健康有兴趣的朋友懂得一点基础理论。进可多学养生防病,退可识别眼下无处不在的忽悠。老艾之说,源于课本,合于临床。一则不臆断胡言,二则简单明了。

闲言少叙,补充下上期未说完的气与血的关系。简而言之:气能生血、气能行血、气能摄血,血能化气、血能载气。

挑一个相对难理解的来解释下,气能摄血——我们知道血液应当被约束在血脉(血管)中循环,那就需要一种力量来约束、统摄,使其不能外泄,这种力量就来源于气,进一步说,来源于脾气,因为脾主统血。

进入本期主题:精、津液

中医的精一分为二:生殖之精(先天之精)和后天之精。

先天之精源自父母,藏于肾,也就是我们理解的遗传因素。

后天之精源于水谷,依赖脾胃(消化系统),也就是日常营养。

精的作用为:繁衍生殖、促进生长发育、濡养脏腑、生髓化血、化气生神。归纳起来,精类似遗传基因、骨髓(造血)等一系列规范了人体机能、过程的物质。

津液

津液不是具象物质,而是一个统称,指机体内所有正常的水液,比如:唾液、胃液、肠液、泪、涕等。是饮食水谷经过脾、胃、肺、三焦等脏腑共同化生成的营养物质。

津液的作用为:滋润、生血、调节、代谢。

怎么理解精、津液——(中医最基础)

下期:

中医究竟牛不牛?(中医理论概述)——(中医最基础)

版权所有:老艾授权古艾地品牌使用。

更多中医艾灸请咨询“古艾地”特邀艾灸师:

老艾:laoaishuo