夏至三庚数头伏，
苏州梅雨季马上就要出了，
三伏天却快要来了！
苏州的三伏天周期
大约为阳历7月中下旬至8月上旬间。
初伏：7月13日-7月22日
中伏：7月23日-8月 1日
闰中伏 : 8月 2日-8月11日
末伏：8月12日-8月21日
在苏州，冬季湿气比较大，
中医认为，三伏天是阳气最旺盛的时候，
这时候人体肌肤开泄，冬病夏治时机最好，
药物也最容易渗透到穴位经络当中。
现在，苏州各医院“冬病夏治”门诊安排出炉，
看见君奉上各大医院的门诊安排。
苏州各大医院门诊安排1
---苏州市中医院
时间：7月5日至8月31日。
每周一至周五8：00-11：00，13：30-16：30。
每例共贴三次，每次间隔7-10天。
各穴位敷贴门诊地点：
儿科穴位敷贴门诊：门诊一楼儿科敷贴门诊
呼吸科穴位敷贴门诊：门诊二楼第一候诊区“冬病夏治”穴位敷贴门诊
脾胃病穴位敷贴门诊：门诊三楼脾胃病外治中心
针灸科穴位敷贴门诊：门诊四楼理疗科
三伏针灸门诊：门诊四楼针灸科
风湿关节病穴位敷贴门诊：门诊二楼第四候诊区风湿病敷贴门诊
2
---苏州市立医院（东区）
时间：即日起门诊可预约咨询，周一到周五9:00-11:00 ，13:30-16:00）
预约咨询电话：62364160
苏州科技城医院
时间：7月1日-8月31日（周日外）
预约咨询电话： 15952415171
3
---苏州大学附属儿童医院
时间：7月12日开始
地点：
园区总院 门诊三楼西侧中医科
景德路院区 门诊二楼中医科
4
---苏州市中西医结合医院
时间：7月3日至8月31日
敷贴地点：门诊二楼冬病夏治专科门诊：周一至周六 8:00—16:30
督脉灸地点：体检中心治未病科：周一至周五 8:00—16:30
冻疮热疗地点：体检中心治未病科：周一至周五 8:00—16:30
预约咨询电话：69388062、69388061
5
---相城区中医医院
时间：现在门诊可预约咨询 ，周一至周日7:30-11:00 13:30-16:40
咨询预约电话：66701289-6129
如有相关咨询请直接到门诊一楼外治中心
6
---高新区人民医院
时间：现在门诊就可预约咨询
门诊：康复医学科
咨询预约电话：66612006-8210
如果想自己在家治疗，
利用三伏贴也是可以的。
什么是三伏贴
三伏贴是一种膏药，如银行卡大小，一般四个为一组使用。在夏天农历的头伏日期贴在后背一些特定部位上，是根据中医“冬病夏治”的理论，使机体的免疫功能不断增强，从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高卫外功能的效果。
三伏贴适应症
丨呼吸系统疾病丨
慢病支气管炎、支气管哮喘、慢性咳嗽、阻塞性肺气肿、肺间质疾病、肺功能不全、反复上呼吸道感染、体虚易感冒。
丨耳鼻喉科疾病丨
过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎、咽异感症(梅核气)、扁桃体炎。
丨风湿性疾病丨
类风湿性关节炎、风湿寒性关节痛、强直性脊柱炎、骨关节炎、颈椎腰椎退行性病变等。
三伏贴禁忌症
1、孕妇及两岁以下的婴儿。
2、热性疾病、阴虚火旺、孕妇、皮肤过敏、有疮、疖、痈和皮肤破损者以及有严重先天性心脏病、糖尿病等器质性疾病患者。
3、对药物过敏的人。
贴完要注意啥
为确保疗效，一般药饼须贴4~6小时，如果无特别不适，可适当延长贴敷时间。皮肤比较敏感的患者，需仔细观察敷贴过程中皮肤的反应，若灼热刺痛、发痒发热明显，则应及时取下药物。
药饼贴好以后较好不要进空调房间，因为遇冷会使毛孔收缩，影响药物吸收;也不要运动，出汗会使固定药饼的胶布脱落。药饼取下后可以洗澡，但不要搓背，穴位上的水用毛巾轻轻吸干。
这些要忌口
一是慎用辛燥食品，以防伤阴。
慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鲜桂圆、荔枝等。
二是忌大量服用寒凉食物。
大量进食寒凉食物，则易致中阳受损、脾胃虚弱，甚至损伤一身阳气。
三是慎食大量肥甘滋腻的食物。
若服用大量高热量、高糖的食物，则易导致内外湿热之邪合击人体。
一年中难得一次“冬病夏治”的好时机，
你该准备起来了！
