疏通经络3个妙招,每天做一遍,腰椎间盘突出好了

作者:消痛哥 2017-07-12阅读:498次

北京中医药大学王西岭教授

不管你用什么方式来对付腰椎病,疏通经络应该排在第一位。那么,疏通经络跟腰有什么关系呢?

中医认为:经络不仅决定腰的健康,还决定整个人体的健康,所以一旦经络堵塞,人体就会出现诸多疾病,这其中就包括腰椎间盘突出、腰肌劳损、坐骨神经痛等各种腰椎病。

什么是经络?《黄帝内经》指出:经络是经脉和络脉的总称,贯穿于全身的路线,称之为经脉,经脉上产生的一些分枝称为络脉。

经络是全身气血及脏腑相连的通道,所以经络受损便会表现为气血运行不畅,寒邪存于体内。腰椎疾病就是人体的督脉堵塞所致,所以,打通堵塞的督脉,保持督脉畅通是腰椎疾病康复的前提,否则补什么都没用。

如何知道自己的督脉是否畅通呢?

其实人体各个部位都是很聪明的,如果经络发生堵塞,便会发出求救信号,那么督脉堵塞人体会接收到什么信号呢?

督脉不通:首先表现为腰腿“疼”

中医认为:通则不痛,痛则不通。经络不通的第一个感觉就是疼痛,腰椎间盘突出症、腰肌劳损等腰椎病患者的督脉堵塞,表现为腰部单侧、双侧疼痛,或是腿疼。

寒邪堵住经:腰“冷”

人体的体温其实由气血控制,气血充足人体暖,如果经络不通直接导致气血不足,气血不足就会让寒邪进入体出无法排出,堵塞在哪,哪感觉冷,所以当督脉堵塞时,腰椎间盘突出症、腰肌劳损的患者会有腰腿寒凉的感觉。

经络彻底堵塞:双腿麻和木

经络不通的第一步表现为疼痛,如果你不在意,继续让经络堵着,气血彻底不通,会发展为麻或木,所以腰椎间盘突出患者如果出现双腿麻和木,就要小心了。

经络不通:腰腿肿胀感

经络不通,气血运行缓慢,腰部通常会有肿胀感,千万别不当心,这是腰椎病的前奏。

面对督脉堵塞,如何进行疏通,消除腰椎间盘突出、腰肌劳损、坐骨神经痛等腰椎疾病,推荐大家3个妙招。

第一招:拳头敲打腰

敲打是疏通经络最简单的方式之一,腰椎病患者可以自行用拳头敲打自己的腰骶骨处,若发现疼痛的地方,可以用掌根揉,每天不定时的进行,疏通经络的同时也能缓解疼痛。

第二招:滚揉手部“后溪穴”

手上有一个神奇的穴位,它掌管腰椎经络,它的名字就是“后溪穴”,这个穴位用起来非常方便,坐着时,只要把这个穴位放在桌沿上反复滚动,即可刺激通经络,每天只要抽出2分钟,随手动一下,腰椎病就会有非常好的疗效,但是前提是坚持住,这个方法非常适合办公室一族。

第三招:摩擦腰部

你可以趴在床上,家人用手指自上而下的摩擦腰背部的膀胱经,10分钟即可!

治疗原则:

在治疗原则上,我们以非手术治疗的传统治疗方式为优先,可以到正规医疗机构采用理疗、按摩、针灸等保守方法治疗。可以选择纯中药制剂的膏药贴敷患处及相关穴位。药力能直透皮下骨质,通过中药连锁生化反应使椎间盘突出物(78%都是水分)失水萎缩体积变小,直至溶解消失从而解除对神经的压迫促进功能恢复。同时能抑制钙化增生的发展,并能松解血管韧带的粘连,消除无菌性炎症迫使椎间盘养分吸收弹性增强,最终达到消除症状、解除疼痛、彻底康复的目的。推荐帖敷冷逍泰神农消痛贴 ,是国家非物质文化遗产,古方纯中药熬制,对于腰椎间盘突出的有效率达到了95%以上。对于腰椎间盘膨出和突出,一般帖敷一个月,症状可以完全缓解,并且不易复发。某宝也有售。