劲阳/文
舌苔就是我们舌头上边，有一层淡淡白色的东西！
这个舌苔其实主要是由舌粘膜上边脱落的角化细胞、残留的食物残渣和在其中生长的微生物细菌共同构成的。
舌苔也会因为这些成分的存在不断的形成，也会跟随着唾液冲刷，进食被我们给吞咽到腹中。所以舌苔的量相对维持的比较平衡的。
正常舌苔的颜色应该是粉红色，并且上边会带着一层薄薄的淡白色舌苔。
中医讲究望闻问切，观舌苔就是一种，所以有一种说法叫，看舌苔能辨识疾病，这个是有一定的道理的。接下来劲阳给大家做一个详细的解读。老友们一起来看看吧！
①、舌苔厚腻
我们最常见的一种舌苔是这个舌体表面的舌苔厚腻的情况。
长时间不进食、唾液减少、口腔中的环境卫生差，就会导致舌苔过多的积累在舌体表面上。
比如全身感染，感冒等一些疾病，也有可能会通过影响身体的正常新陈代谢，从而导致舌苔过多。
如果发现自己的舌头上边的舌苔比较厚的话，可以试着将牙刷轻轻刷。
另外例如，真菌感染（念珠菌病）也可能出现在舌头上，口腔其他的粘膜也会有白色出现。但是健康的成年人是很少见到的，比较常见的一般都是发生在老年人。婴幼儿这些免疫力比较低下的群体。
如果舌头上边出现了特别白的斑块条纹的话，要及时排除口腔扁平苔藓和口腔白斑等一类疾病的可能——因为这两种都是属于癌前病变，需要尽早的确认并且干预。
老烟枪们出现口腔白斑的概率相对是比较高的，如果有抽烟习惯的网友朋友们要及时警惕。
②、舌苔赤红
这种舌体表面淡淡的舌苔都已经完全消失了，舌头整体看起来赤红赤红的，就像是一块牛肉一样。这可能是患上萎缩性舌炎，或者可以叫做【镜面舌】
这种现象经常发生在一些全身性疾病的中老年女性身上，主要是因为营养缺乏、念珠菌感染、贫血、干燥综合征等原因。导致的舌乳头萎缩起来呈现出来的状态看起来是红红的。
在调理治疗方面，首先一定要完全辨证明确病因，之后在进行对症用药即可。
③、舌苔发白又发红
可以很直观的从照片中看出舌头的一些部位发白，还有某些地方发红，整体看起来就像是一块地图一样，并且这些特征还向周围四处转移，不断的变换形状，所以这个时候就要怀疑是不是【地图舌】了。
这种舌体疾病的出现主要和精神心理、遗传、免疫和内分泌等因素有关了。
只要【地图舌】良好愈合后。并不会出现什么特别明显的不适，所以也不需要治疗。
当我们出现了地图舌之后，其实更重要的是心理上边的疏导，也不要过于的恐惧慌张。但要是超过半个月之后这些斑斑点点的还没有消失的话，就记得到医院的口腔科室中检查一下最好。
我们吃了带颜色的食物，比如橙子，葡萄或者是喝了一些含有食用色素的饮料，抽烟等，可能会让舌头看起来变得很黄。
我们通过漱口、唾液的冲刷之后会很快的变淡消失，所以也不必太担心。再有就是【戒烟】！！！
④、舌苔发黑
这种舌体情比较多见于老年人的身上。
中医认为舌苔发黑是热极化火所致。还有些肠胃有毛病的人，容易生寒湿，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。
临床发现，有一些慢性疾病，例如恶性肿瘤、尿毒症等，在病情恶化时，也会出现黑苔，这是病情危重的征象
我们舌头上有一种叫丝状乳头结构。在正常情况下，是处于脱落和生长的循环平衡中的。、
但是我们舌体的新陈代谢出现紊乱的时候这些丝状的小毛毛就会不停的长长，医生们也管这个叫【毛苔】
要时恰好在这个时候我们感染了念珠菌，就极有可能发黑，所以也称作【黑毛舌苔】
另外就是，如果我们长期的使用一些含有抗生素或者具有抗生素成分的一些漱口水之后，也是极其容易出现舌体发黑的。
⑤、舌体溃疡
其实这种情况的话还真是不少见呢，应该在成长的过长中我们每个人都会出现这种情况!
真是 出现了溃疡之后本身会痛就算了，当我们面对一些美食那才是痛苦的折磨，喝不下，吃不了。
这种溃疡一般都是出现在舌头的下面或者边缘位置，我们尖锐的牙齿或者带着假牙的朋友经常会磨到的位置，就会出现这种创伤性溃疡，其实这种溃疡是可以避免的。
在一些经过放化疗，肿瘤手术之后的病人也是最容易出现溃疡的，所以及时到专科使用些对症的药物，就可以减轻痛苦啦。
⑥、舌体疼痛
舌体的疼痛还是分为两样的，一种是伴随着舌头的病变出现的，例如溃疡、舌炎。还有一种就是舌头看起来毫发无损，但就是能够感觉到舌头不爽，这种疾病我们称之为【舌痛症】。
其实舌痛症也叫作灼口综合征，顾名思义就可以明白就是发病的时候就像是火烧到舌头了一样，而且还会感觉到舌体刺痛、麻木、位居迟钝等。
这个舌痛症的形成病因是比较复杂的，但是普遍认为的话，精神因素占很大一方面。所以需要口腔和心理科医生的共同帮助了。
⑦、舌体【裂】纹
有些网友的舌头莫名其妙的出现了一些“沟壑”，从外观看起来挺吓人的，很多人就会因此而感到慌张恐惧。
但是，这种称作【沟纹舌】不少人从小就会有，也有人长大之后也会再次出现的。这种问题一般是不需要治疗的。
因为现代的口腔医学也同样不能明确这种病因的形成，又因为没有出现其他任何一些不适，所以一般并不需要治疗。
但是，如果舌头上的裂痕如果很深，再加上日常的清洁不到位，有的时候会出现局部的肿痛、发红。这个时候需要让医生做出平时之后，在看是否需要用药物来防止受到感染。
通过观舌，的确能了解到我们身体的一些状况。
劲阳写出这篇文章呢，也是想给一些老友（网友）们做一些简单参考。要是自己或者身边的人的舌苔出现这些异常改变的话，要留意。及时获得专业询问，明确病因，是我们最正确的做法。
还要就是，我们日常刷牙的时候，不要偷懒顺带将我们的舌头也清洁一些，维持口腔良好的卫生环境状态！
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