听小中医讲如何养出一脸好气色

作者:严文小博 2017-07-24阅读:4170次

中医学中,对于人红润的面色甚是推崇:

我们一般,如果形容一个人神采奕奕,我们就会说这个人有个“气色好”,但是气色不仅表现人的精神状态,还暗藏健康秘密。

脾胃失调、不规律作息、缺乏运动、过度劳累都会“偷走”气色;内服外敷能帮助调出好气色。

今天我一同和几位中医专家,一起为大家解读拥有好气色的小秘密。(一)什么样的气色,才能叫做好气色:

听小中医讲如何养出一脸好气色

(二)下面这样五件事,可都是会偷走你好气色的坏人:

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(叁)和大家一起聊聊怎么吃出一脸好气色:

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(肆)中医也懂得做面膜哦:

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